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Odlo Performance Light W
Bon plan
Odlo
Performance Light W
60,00€
48,00€
 
 (10 avis)
Odlo Performance Light W Vêtements femme Manches longues
Odlo Performance Light W
  • Light : conçu pour toutes les saisons
  • Odlo Effect : anti-odeur
  • Stretch : liberté de mouvement
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 20%
48,00€
Odlo Blackcomb ECO 1/2 Zip W
Bon plan
Odlo
Blackcomb ECO 1/2 Zip W
95,00€
68,00€
 
 (9 avis)
Odlo Blackcomb ECO 1/2 Zip W Vêtements femme Manches longues
Odlo Blackcomb ECO 1/2 Zip W
  • Gamme Warm : isolation thermique, chaleur et évacuation de la transpiration
  • ZeroScent : anti-odeurs
  • Sans couture : confort

 

Prix public conseillé : 95,00€ vous économisez 28%
68,00€
Odlo Run Easy Warm ECO W
Bon plan
Odlo
Run Easy Warm ECO W
80,00€
58,00€
 
 (9 avis)
Odlo Run Easy Warm ECO W Vêtements femme Collants / pantalons
Odlo Run Easy Warm ECO W
  • Tissu doux : confort
  • Tissu respirant : évacuation de la transpiration
  • Matière extensible : aisance
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 27%
58,00€
Shock Absorber Run Bra Padded
Bon plan
Shock Absorber
Run Bra Padded
60,00€
42,00€
 
 (14 avis)
Shock Absorber Run Bra Padded Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Shock Absorber Run Bra Padded
  • Idéale pour vos activités à fort impact
  • Dry Action System : évacuation de la transpiration
  • Bonnets galbés respirants : respirabilité et féminité
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 30%
42,00€
Anita Air Control
Bon plan
Anita
Air Control
75,00€
55,00€
 
 (11 avis)
Anita Air Control Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Anita Air Control
  • Soutien-gorge léger et respirant
  • Matière filet : respirabilité
  • Bonnets doublés : maintien et évacuation de la sueur
Prix public conseillé : 75,00€ vous économisez 26%
55,00€
Salomon S-Lab Support W
Bon plan
Salomon
S-Lab Support W
100,00€
58,00€
 
 (10 avis)
Salomon S-Lab Support W Vêtements femme Shorts / cuissards / jupes
Salomon S-Lab Support W
  • Sous-vêtement technique
  • AdvancedSkin ActiveDry : rester au sec
  • Bandes silicones : maintien
Prix public conseillé : 100,00€ vous économisez 42%
58,00€
Nike Swoosh
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Nike
Swoosh
40,00€
30,00€
 
 (9 avis)
Nike Swoosh Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Nike Swoosh
  • Parfaite pour les activités à impact modéré
  • Coussinet amovible d'une seule pièce
  • Dri-Fit : maintien au sec
Prix public conseillé : 40,00€ vous économisez 25%
30,00€
Anita Air Control
Bon plan
Anita
Air Control
75,00€
52,00€
 
 (8 avis)
Anita Air Control Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Anita Air Control
  • Soutien-gorge léger et respirant
  • Maintien idéal pour les exercices à fort impact
  • Bonnets doublés : maintien et évacuation de la transpiration
Prix public conseillé : 75,00€ vous économisez 30%
52,00€
Odlo Essential ECO W
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Essential ECO W
55,00€
40,00€
 
 (7 avis)
Odlo Essential ECO W Vêtements femme Collants / pantalons
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  • Tissu léger technique : évacuation de la transpiration
  • Séchage rapide
  • Matière extensible : aisance

 

Prix public conseillé : 55,00€ vous économisez 27%
40,00€
Odlo Millennium Element W
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Millennium Element W
65,00€
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 (7 avis)
Odlo Millennium Element W Vêtements femme Manches longues
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  • Warm : isolation thermique
  • Climate : régulation de la température et séchage rapide
  • Intérieur brossé en alvéole : confort
Prix public conseillé : 65,00€ vous économisez 44%
36,00€
Odlo Essential Warm ECO W
Bon plan
Odlo
Essential Warm ECO W
70,00€
45,00€
 
 (6 avis)
Odlo Essential Warm ECO W Vêtements femme Collants / pantalons
Odlo Essential Warm ECO W
  • Matière stretch : liberté de mouvement
  • Intérieur gratté : douceur
  • Gamme Warm : isolation du froid

 

Prix public conseillé : 70,00€ vous économisez 35%
45,00€
On-Running Sprinter W
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On-Running
Sprinter W
70,00€
58,00€
 
 (5 avis)
On-Running Sprinter W Vêtements femme Shorts / cuissards / jupes
On-Running Sprinter W
  • Matière stretch : liberté de mouvement et soutien
  • Taille haute flexible : ajustement et maintien
  • Deux poches latérales : rangements 
Prix public conseillé : 70,00€ vous économisez 17%
58,00€
Compressport Performance Overshort W
Bon plan
Compressport
Performance Overshort W
65,00€
52,00€
 
 (5 avis)
Compressport Performance Overshort W Vêtements femme Shorts / cuissards / jupes
Compressport Performance Overshort W
  • Matière stretch : liberté de mouvement et ajustement
  • Empiècements en mesh : respirabilité
  • Entrejambe : 12 cm
Prix public conseillé : 65,00€ vous économisez 20%
52,00€
Nike Race W
Bon plan
Nike
Race W
35,00€
25,00€
 
 (5 avis)
Nike Race W Vêtements femme Débardeurs
Nike Race W
  • Nike Dry : évacuation de la sueur
  • Dos nageur : aisance dans le mouvement
  • Empiècements en mesh au dos : respirabilité
Prix public conseillé : 35,00€ vous économisez 28%
25,00€
Icebreaker Mérinos 200 Oasis 1/2 zip W
Bon plan
Icebreaker
Mérinos 200 Oasis 1/2 zip W
110,00€
88,00€
 
 (4 avis)
Icebreaker Mérinos 200 Oasis 1/2 zip W Vêtements femme Manches longues
Icebreaker Mérinos 200 Oasis 1/2 zip W
  • Idéal en première couche
  • 100% de laine mérinos : chaleur, thermorégulation et respirabilité
  • 1/2 zip et col montant : protection et ventilation
Prix public conseillé : 110,00€ vous économisez 20%
88,00€
Columbia Powder Lite W
Bon plan
Columbia
Powder Lite W
110,00€
68,00€
 
 (4 avis)
Columbia Powder Lite W Vêtements femme Vestes & coupe vent
Columbia Powder Lite W
  • Omni-Heat Reflective : chaleur
  • Omni-Shield : déperlant et anti-tâches
  • Col montant et zip intégral
Prix public conseillé : 110,00€ vous économisez 38%
68,00€
Scott RC Run W
Bon plan
Scott
RC Run W
80,00€
68,00€
 
 (4 avis)
Scott RC Run W Vêtements femme Shorts / cuissards / jupes
Scott RC Run W
  • DRYOxcell : maintien au sec
  • DUROXpand : liberté de mouvement
  • Short intégré : soutien et confort
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 15%
68,00€
Icebreaker Bodyfitzone 150 W
Bon plan
Icebreaker
Bodyfitzone 150 W
90,00€
64,00€
 
 (4 avis)
Icebreaker Bodyfitzone 150 W Vêtements femme Manches longues
Icebreaker Bodyfitzone 150 W
  • Laine Mérinos : chaleur, anti-odeurs
  • Thermorégulation : adaptabilité
  • Corespun : résistance du tissu
Prix public conseillé : 90,00€ vous économisez 28%
64,00€
Anita Air Control
Bon plan
Anita
Air Control
75,00€
52,00€
 
 (4 avis)
Anita Air Control Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Anita Air Control
  • Soutien-gorge léger et respirant
  • Maintien idéal pour les exercices à fort impact
  • Bonnets doublés : maintien et évacuation de la transpiration
Prix public conseillé : 75,00€ vous économisez 30%
52,00€
Craft ADV Essence Warm W
Bon plan
Craft
ADV Essence Warm W
70,00€
50,00€
 
 (4 avis)
Craft ADV Essence Warm W Vêtements femme Collants / pantalons
Craft ADV Essence Warm W
  • Intérieur doux brossé : confort et chaleur
  • Tissu technique : maintien au sec
  • Matière extensible : aisance et ajustement

 

Prix public conseillé : 70,00€ vous économisez 28%
50,00€
Millet All Outdoor II W
Bon plan
Millet
All Outdoor II W
140,00€
96,00€
 
 (3 avis)
Millet All Outdoor II W Vêtements femme Collants / pantalons
Millet All Outdoor II W
  • XCS 200 : déperlance, durabilité, respirabilité, maintien au sec et légèreté
  • Teflon EcoElite : déperlance et matériaux renouvelables
  • Taille élastique : ajustement
Prix public conseillé : 140,00€ vous économisez 31%
96,00€
Millet Wanaka Fall Strech W
Bon plan
Millet
Wanaka Fall Strech W
100,00€
68,00€
 
 (3 avis)
Millet Wanaka Fall Strech W Vêtements femme Collants / pantalons
Millet Wanaka Fall Strech W
  • Tissu X.C.S. 100 : traitement déperlant longue durée et résistance à l'abrasion
  • Matière stretch : liberté de mouvement et aisance
  • Coupe Active Fit : ajustement et confort

 

Prix public conseillé : 100,00€ vous économisez 32%
68,00€
Odlo Natural Merino 260 W
Bon plan
Odlo
Natural Merino 260 W
100,00€
62,00€
 
 (3 avis)
Odlo Natural Merino 260 W Vêtements femme Manches longues
Odlo Natural Merino 260 W
  • 100 % laine de Merino : chaleur, respirabilité et régulation thermique naturelle
  • 260g/m2 : isolation thermique
  • Gamme X-Warm : chaleur et évacuation de la transpiration

 

Prix public conseillé : 100,00€ vous économisez 38%
62,00€
Odlo Zeroweight Warm Reflective W
Bon plan
Odlo
Zeroweight Warm Reflective W
110,00€
60,00€
 
 (3 avis)
Odlo Zeroweight Warm Reflective W Vêtements femme Collants / pantalons
Odlo Zeroweight Warm Reflective W
  • Gamme Warm : maintient au chaud
  • Coupe-vent
  • Déperlant
Prix public conseillé : 110,00€ vous économisez 45%
60,00€
Nike FE-NOM Flyknit
Bon plan
Nike
FE-NOM Flyknit
80,00€
52,00€
 
 (3 avis)
Nike FE-NOM Flyknit Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Nike FE-NOM Flyknit
  • Idéale pour vos sessions sportives intenses
  • Flyknit : légèreté, réduction des rebonds et maintien
  • Haut niveau de maintien
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 35%
52,00€
Salomon Cross Warm W
Bon plan
Salomon
Cross Warm W
80,00€
50,00€
 
 (3 avis)
Salomon Cross Warm W Vêtements femme Collants / pantalons
Salomon Cross Warm W
  • Technologie AdvancedSkin ActiveDry : thermorégulation
  • Intérieur gratté : chaleur et douceur
  • Matière extensible : aisance
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 37%
50,00€
Odlo Performance Light W
Bon plan
Odlo
Performance Light W
60,00€
48,00€
 
 (3 avis)
Odlo Performance Light W Vêtements femme Manches longues
Odlo Performance Light W
  • Light : conçu pour toutes les saisons
  • Odlo Effect : anti-odeur
  • Stretch : liberté de mouvement
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 20%
48,00€
Craft ADV Essence Warm W
Bon plan
Craft
ADV Essence Warm W
70,00€
48,00€
 
 (3 avis)
Craft ADV Essence Warm W Vêtements femme Collants / pantalons
Craft ADV Essence Warm W

 

  • Intérieur doux brossé : confort et chaleur
  • Tissu technique : maintien au sec
  • Matière extensible : aisance et ajustement

 

Prix public conseillé : 70,00€ vous économisez 31%
48,00€
Odlo Run Easy Warm W
Bon plan
Odlo
Run Easy Warm W
60,00€
48,00€
 
 (3 avis)
Odlo Run Easy Warm W Vêtements femme Manches longues
Odlo Run Easy Warm W
  • Gamme Warm : isolation thermique et maintien au sec
  • Matière stretch : liberté de mouvement
  • Col montant : protection
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 20%
48,00€
Nike AeroSwift W
Bon plan
Nike
AeroSwift W
70,00€
45,00€
 
 (3 avis)
Nike AeroSwift W Vêtements femme Shorts / cuissards / jupes
Nike AeroSwift W
  • Nike AeroSwift : liberté de mouvement et légèreté
  • Tissu anti-transpiration : maintien au sec
  • Entrejambe : 10 cm
Prix public conseillé : 70,00€ vous économisez 35%
45,00€
Odlo Sesvenna Graphic ECO W
Bon plan
Odlo
Sesvenna Graphic ECO W
75,00€
45,00€
 
 (3 avis)
Odlo Sesvenna Graphic ECO W Vêtements femme Manches longues
Odlo Sesvenna Graphic ECO W
  • Gamme Light : polyvalence et maintien au sec
  • Tissu doux : confort
  • Matière extensible : liberté de mouvement

 

Prix public conseillé : 75,00€ vous économisez 40%
45,00€
Shock Absorber Run Bra Padded
Bon plan
Shock Absorber
Run Bra Padded
60,00€
42,00€
 
 (3 avis)
Shock Absorber Run Bra Padded Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Shock Absorber Run Bra Padded
  • Idéale pour vos activités à fort impact
  • Dry Action System : évacuation de la transpiration
  • Bonnets galbés respirants : respirabilité et féminité
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 30%
42,00€
Icebreaker Mérinos Sprite RacerBack
Bon plan
Icebreaker
Mérinos Sprite RacerBack
50,00€
35,00€
 
 (3 avis)
Icebreaker Mérinos Sprite RacerBack Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Icebreaker Mérinos Sprite RacerBack
  • Laine mérinos : confort et douceur
  • Dos nageur : liberté de mouvements
  • Coutures plates : diminution des frottements
Prix public conseillé : 50,00€ vous économisez 30%
35,00€
adidas Ultimate
Bon plan
adidas
Ultimate
60,00€
34,00€
 
 (3 avis)
adidas Ultimate Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
adidas Ultimate
  • Idéale pour les activités à impact élevé
  • Technologie Aeroready : évacuation de la transpiration
  • Empiècements en mesh : respirabilité
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 43%
34,00€
Odlo Performance Light W
Bon plan
Odlo
Performance Light W
45,00€
28,00€
 
 (3 avis)
Odlo Performance Light W Vêtements femme Manches courtes
Odlo Performance Light W
  • Light : conçu pour toutes les saisons
  • Odlo Effect : anti-odeur
  • Stretch : liberté de mouvement
Prix public conseillé : 45,00€ vous économisez 37%
28,00€
Icebreaker Mérinos Sprite Hot Pant W
Bon plan
Icebreaker
Mérinos Sprite Hot Pant W
40,00€
28,00€
 
 (3 avis)
Icebreaker Mérinos Sprite Hot Pant W Vêtements femme Sous-vêtements
Icebreaker Mérinos Sprite Hot Pant W
  • Laine mérinos : douceur et confort
  • Élastique large à la taille : ajustement
  • Fond doublé
Prix public conseillé : 40,00€ vous économisez 30%
28,00€
Under Armour Tech 1/2 Zip W
Bon plan
Under Armour
Tech 1/2 Zip W
45,00€
35,00€
 
 (8 avis)
Under Armour Tech 1/2 Zip W Vêtements femme Manches longues
Under Armour Tech 1/2 Zip W
  • Doux et léger
  • Anti-transpirant : garde au sec
  • Anti-odeur : hygiène et bien-être
  • Manches raglan : mobilité
Prix public conseillé : 45,00€ vous économisez 22%
35,00€
Nike Alpha Ultrabreathe
Bon plan
Nike
Alpha Ultrabreathe
60,00€
36,00€
 
 (5 avis)
Nike Alpha Ultrabreathe Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Nike Alpha Ultrabreathe
  • Pour les forts impacts
  • Dri-Fit : maintien au sec
  • Dos nageur : respirabilité et liberté de mouvement
Prix public conseillé : 60,00€ vous économisez 40%
36,00€
Odlo Merino 260 W
Bon plan
Odlo
Merino 260 W
120,00€
90,00€
 
 (4 avis)
Odlo Merino 260 W Vêtements femme Manches longues
Odlo Merino 260 W
  • Gamme X-Warm : chaleur, gestion de l'humidité et confort
  • Composé à 100% de laine de mérinos : chaleur, douceur et anti-odeurs
  • 260 g/m² : isolation thermique toute l'année

 

Prix public conseillé : 120,00€ vous économisez 25%
90,00€
Salomon Wayfarer W
Bon plan
Salomon
Wayfarer W
90,00€
72,00€
 
 (4 avis)
Salomon Wayfarer W Vêtements femme Collants / pantalons
Salomon Wayfarer W
  • AdvancedSkin Shield : maintien au sec et coupe-vent
  • Traitement déperlant : protection contre la pluie fine
  • Active Fit : liberté de mouvement
Prix public conseillé : 90,00€ vous économisez 20%
72,00€
Odlo Blackcomb ECO W
Bon plan
Odlo
Blackcomb ECO W
85,00€
60,00€
 
 (4 avis)
Odlo Blackcomb ECO W Vêtements femme Manches longues
Odlo Blackcomb ECO W
  • Gamme Warm : isolation thermique, chaleur et évacuation de la transpiration
  • ZeroScent : anti-odeurs
  • Sans couture : confort

 

Prix public conseillé : 85,00€ vous économisez 29%
60,00€
Craft Active Extreme X W
Bon plan
Craft
Active Extreme X W
65,00€
55,00€
 
 (4 avis)
Craft Active Extreme X W Vêtements femme Manches longues
Craft Active Extreme X W
  • Idéal en première couche pour des température entre 10°C et -5°C
  • Tissu Coolmax Air : thermorégulation et séchage rapide
  • Inserts en mesh ciblés : ventilation

 

Prix public conseillé : 65,00€ vous économisez 15%
55,00€
Salomon Cross Run W
Bon plan
Salomon
Cross Run W
80,00€
55,00€
 
 (4 avis)
Salomon Cross Run W Vêtements femme Collants / pantalons
Salomon Cross Run W
  • AdvancedSkin ActiveDry : séchage rapide et évacuation de la transpiration
  • Matière extensible : aisance
  • Longueur 7/8
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 31%
55,00€
Nike Alpha
Bon plan
Nike
Alpha
65,00€
49,00€
 
 (4 avis)
Nike Alpha Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Nike Alpha

 

  • Maintien élevé, idéal pour les activités à fort impact
  • Dri-Fit : maintien au sec
  • Dos nageur : liberté de mouvement

 

Prix public conseillé : 65,00€ vous économisez 24%
49,00€
Compressport Performance W
Bon plan
Compressport
Performance W
55,00€
24,00€
 
 (4 avis)
Compressport Performance W Vêtements femme Débardeurs
Compressport Performance W
  • Technologie Hydrophobe : respirabilité, évacue la transpiration et ne retient pas l'humidité
  • Mesh ultra-ventilé : respirabilité et fraîcheur
  • Tissu Thermo-régulation : maintient une température corporelle idéale par temps chaud comme froid
Prix public conseillé : 55,00€ vous économisez 56%
24,00€
adidas Essentials 3-Stripes France W
Bon plan
adidas
Essentials 3-Stripes Fran ...
28,00€
21,00€
 
 (4 avis)
adidas Essentials 3-Stripes France W Vêtements femme Equipe de France
adidas Essentials 3-Stripes France W
  • Coupe standard : aisance
  • 100% de coton : douceur et chaleur
  • End Plastic Waste : éco-responsable

 

Prix public conseillé : 28,00€ vous économisez 25%
21,00€
Shock Absorber Ultimate Run Bra
Bon plan
Shock Absorber
Ultimate Run Bra
55,00€
40,00€
 
 (29 avis)
Shock Absorber Ultimate Run Bra Vêtements femme Brassières / soutiens-gorge
Shock Absorber Ultimate Run Bra
  • Pour les forts impacts : running, trail ...
  • Construction Infinity-8 : réduit jusqu'à 78% les mouvements 
  • Dry Action System : évacuation de la sueur
Prix public conseillé : 55,00€ vous économisez 27%
40,00€
Odlo Performance Blackcomb W
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb W
80,00€
36,00€
 
 (23 avis)
Odlo Performance Blackcomb W Vêtements femme Manches longues
Odlo Performance Blackcomb W
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
Prix public conseillé : 80,00€ vous économisez 55%
36,00€
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Vêtements et tenues running femme

2127 produit(s)

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Le fitness est une activité sportive éclectique en ce sens qu'elle recouvre des exercices et des performances sportives diverses. Les exercices proposés, souvent en salles, ont pour but d'affiner sa silhouette, d'atteindre une musculation modérée et de travailler le cardio. En une unique séance, l'on peut en effet enchaîner tous ces exercices. D'où l'importance, pour les femmes adeptes de fitness, d'arborer une tenue correcte, adaptée, intégrant toutes les technologies textiles requises pour le plus grand confort.

Pour cela, il faut impérativement choisir ses tenues fitness en fonction du nombre de ses séances hebdomadaires et selon sa catégorie (débutante ou professionnelle).

Vêtements fitness : le choix à l'aune du confort

Choisir ses tenues pour pratiquer le fitness se fait à l'aune de plusieurs paramètres dont le confort constitue le principal élément. Cette collection signée I-Run est basée sur le confort absolu des vêtements qu'elle propose :

  • Veste Gore Windstopper Insulated Hooded : cette veste est parfaite pour être protégée contre la pluie et le vent si d'aventure les séances de fitness se passent dehors. En effet, sa doublure thermique constitue un solide rempart au froid. De plus, elle est hautement technique dans la mesure où elle est totalement respirante. A porter absolument lorsque les séances sont intenses !
  • Veste Gore Wear R7 Gore-Tex Shakedry : quand la météo fait des siennes et quand vous tenez quand même vous adonner à vos séances de fitness, cette veste est toute désignée. Elle est totalement imperméable, chasse les gouttes de pluie tout en gardant votre corps continuellement au sec grâce à son tissu respirant. Elle est également élastique pour l'ajuster parfaitement à votre morphologie tout en favorisant un maintien idéal pour des résultats étonnants.
  • Maillot Icebreaker Descender Hybrid : autre élément indispensable pour vos sessions fitness ; ce maillot manches longues que vous pouvez mettre au-dessus d'un tee-shirt respirant. Il est fabriqué dans un tissu éponge qui permet de faire sécher promptement la transpiration.

Comment choisir ses vêtements de fitness pour femme ?

Il faut choisir méticuleusement ses vêtements lorsqu'on s'apprête à s'adonner à des sessions de fitness. Il importe effectivement d'être attentif aux éléments suivants :

  • Tenue respirante : quand on fait enchaîne les exercices de fitness, on a tendance à suer beaucoup. D'où l'impératif d'opter pour une tenue conçue dans des textiles repirants. Ainsi, la sueur s'en trouve facilement et rapidement évacuée. Une tenue non adaptée et non performante retiendrait toute la sueur et l'humidité, ce qui en plus d'être inconfortable s'avère néfaste pour la santé.
  • Tenue élastique : le fitness inclut des exercices particulièrement acrobatiques et donc délicats à réaliser. Il faut donc choisir une tenue à forte élasticité.
  • Tenue légère : il est de rigueur, quand on pratique du fitness, de porter une tenue particulièrement légère afin de rester totalement libre de ses mouvements et de pratiquer ses exercices tout en étant parfaitement à l'aise.

La petite collection exposée plus haut a toutes ces caractéristiques. Pour aller plus loin et voir d'autres modèles et d'autres vêtements, rendez-vous sur le site i-Run.

 

Quels vêtements de fitness pour femme choisir lors de séances de sport en extérieur ?


Le choix de vos vêtements de sport va dépendre en grande partie de facteurs spécifiques aux séances de fitness en extérieur, comme la météo ou l’activité réalisée. En partant du principe que nous sommes sur une séance de fitness ou de running, les préconisations vont être à peu près similaires.


Il va falloir adapter sa tenue à la météo via la technique des multicouches, comme son nom l’indique, il s’agit d’opter pour plusieurs couches de vêtements qui vont vous permettre de pratiquer le sport en extérieur, dans des conditions optimales.


1ère couche :
La première couche de vêtement fitness est la plus importante car c’est le premier tissu en contact direct avec votre peau. Choisissez des vêtements ajustés et près du corps, tout en restant respirants, pour évacuer la sueur pendant l'effort et vous maintenir au sec. Pour cela, préférez des vêtements en polyester. Évitez le coton qui absorbe rapidement la sueur et sèche très lentement. Cette première couche peut être la seule couche de vêtement de sport nécessaire, si vous vous entraînez par fortes chaleurs.


2nde couche :
Nous arrivons ici sur une météo moins clémente, avec des températures basses. La fin de l’automne ou le printemps sont des saisons particulièrement sujettes à des conditions moins idéales. Optez pour un vêtement de sport/fitness à manches longues, qui est, lui aussi, respirant tout en vous gardant au chaud. Ce vêtement, assez léger malgré tout, doit pouvoir être facile à enlever et à enfiler car votre température va varier au cours de l’activité.


3ème couche :
La dernière couche de vêtement de sport pour femme dont vous avez besoin doit être résistante à l’eau et/ou imperméable tout en vous protégeant du vent. Vous trouverez ce type de vêtement de sport pour femme dans notre catégorie vestes & coupes-vent. Si vous décidez de sortir sous de fortes averses, alors un vêtement déperlant et imperméable est OBLIGATOIRE. Sinon, certains coupe-vents feront très bien l’affaire en cas de pluie fine.

Vous l’aurez compris, l’habillement en multicouche est la meilleure façon de résister aux conditions extérieures. Vos vêtements se doivent d’être confortables et respirants pour vous permettre une pratique sportive de la meilleure qualité possible, quelle que soit la météo extérieure.

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