Chaussures et vêtements de running et course à pied asics adidas mizuno nike new balance garmin salomon saucony

équipement pour courir la SaintéLyon

SaintéLyon

Vous avez coché la SaintéLyon à votre calendrier ? Nous espérons que votre préparation s'est bien déroulée. D´une année à l´autre, la SaintéLyon propose des conditions météorologiques bien changeantes. De l´eau à la pluie en passant par le verglas et la neige. Avec un départ aux alentours de minuit, il faut être prêt physiquement et psychologiquement pour affronter ce mythe du trail.

 

Suivons les conseils de Sylvaine Cussot, athlète et ambassadrice i-Run.fr, spécialiste de cette épreuve en terminant plusieurs fois sur le podium. Les éditions passées permettent d’engranger de l´expérience et d´essayer de ne pas reproduire les erreurs faites. Voici quelques conseils pour terminer au mieux votre Saintélyon :

1- Réfléchissez bien à votre choix de chaussures

C’est la grande question de nombreux coureurs qui prendront prochainement le départ de cette Saintélyon …

 

Chaussures de trail ou chaussures de route ?

 

En effet, le choix n’est pas évident, dans le sens où la Saintélyon se compare beaucoup aux trails urbains, avec quelques portions de bitume.

 

Mais en général, le terrain étant gras, glacé, enneigé ou juste humide, il est tout de même recommandé de partir avec des chaussures de trail aux pieds.

 

Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, le parcours comporte quelques portions qui nécessitent accroche et stabilité …

 

 

Asics Gel-Fujitrabuco 7 Gore-Tex M
Bon plan
Asics
Gel-Fujitrabuco 7 Gore-Tex M
150,00€
105,00€
2X sans frais : 52,50€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Asics Gel-Fujitrabuco 7 Gore-Tex M
Asics Gel-Fujitrabuco 7 Gore-Tex M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 350 g
105,00€
Prix public conseillé : 150,00€
vous économisez 30%
Asics Gel-Fujitrabuco 7 M
Bon plan
Asics
Gel-Fujitrabuco 7 M
140,00€
98,00€
 
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Asics Gel-Fujitrabuco 7 M
Asics Gel-Fujitrabuco 7 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 326 g
98,00€
Prix public conseillé : 140,00€
vous économisez 30%
Salomon S-Lab Sense 7 SG M
Bon plan
Salomon
S-Lab Sense 7 SG M
180,00€
130,00€
2X sans frais : 65,00€  
amorti : 
4 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Salomon S-Lab Sense 7 SG M
Salomon S-Lab Sense 7 SG M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 208 g
130,00€
Prix public conseillé : 180,00€
vous économisez 27%
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex M
Bon plan
Salomon
Speedcross 5 Gore-Tex M
160,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
4 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex M
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 344 g
120,00€
Prix public conseillé : 160,00€
vous économisez 25%
Hoka One One Mafate Speed 2 M
Bon plan
Hoka One One
Mafate Speed 2 M
170,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Hoka One One Mafate Speed 2 M
Hoka One One Mafate Speed 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 285 g
120,00€
Prix public conseillé : 170,00€
vous économisez 29%
Hoka One One Evo Jawz M
Nouveauté
Hoka One One
Evo Jawz M
130,00€
2X sans frais : 65,00€  
amorti : 
4 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Hoka One One Evo Jawz M
Hoka One One Evo Jawz M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 212 g
130,00€
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex M
Nouveauté
Brooks
Cascadia 14 Gore-Tex M
150,00€
2X sans frais : 75,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex M
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
150,00€
Brooks Cascadia 14 M
Nouveauté
Brooks
Cascadia 14 M
140,00€
2X sans frais : 70,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Brooks Cascadia 14 M
Brooks Cascadia 14 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 296 g
140,00€
Asics Gel-FujiTrabuco 7 Gore-Tex W
Bon plan
Asics
Gel-FujiTrabuco 7 Gore-Tex W
150,00€
105,00€
2X sans frais : 52,50€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Asics Gel-FujiTrabuco 7 Gore-Tex W
Asics Gel-FujiTrabuco 7 Gore-Tex W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 323 g
105,00€
Prix public conseillé : 150,00€
vous économisez 30%
Asics Gel-Fuji Trabuco 7 W
Bon plan
Asics
Gel-Fuji Trabuco 7 W
140,00€
88,00€
 
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Asics Gel-Fuji Trabuco 7 W
Asics Gel-Fuji Trabuco 7 W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 294 g
88,00€
Prix public conseillé : 140,00€
vous économisez 37%
Salomon S-Lab Sense 7 SG W
Bon plan
Salomon
S-Lab Sense 7 SG W
180,00€
130,00€
2X sans frais : 65,00€  
amorti : 
4 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Salomon S-Lab Sense 7 SG W
Salomon S-Lab Sense 7 SG W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Moins de 75kg
poids de la chaussure : 208 g
130,00€
Prix public conseillé : 180,00€
vous économisez 27%
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex W
Nouveauté
Salomon
Speedcross 5 Gore-Tex W
160,00€
2X sans frais : 80,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
4 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex W
Salomon Speedcross 5 Gore-Tex W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 309 g
160,00€
Hoka One One Mafate Speed 2 W
Nouveauté
Hoka One One
Mafate Speed 2 W
170,00€
2X sans frais : 85,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Hoka One One Mafate Speed 2 W
Hoka One One Mafate Speed 2 W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 263 g
170,00€
Hoka One One SpeedGoat 3 W
Bon plan
Hoka One One
SpeedGoat 3 W
140,00€
105,00€
2X sans frais : 52,50€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
Hoka One One SpeedGoat 3 W
Hoka One One SpeedGoat 3 W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 260 g
105,00€
Prix public conseillé : 140,00€
vous économisez 25%
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex W
Nouveauté
Brooks
Cascadia 14 Gore-Tex W
150,00€
2X sans frais : 75,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex W
Brooks Cascadia 14 Gore-Tex W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 297 g
150,00€
Brooks Cascadia 14 W
Bon plan
Brooks
Cascadia 14 W
140,00€
104,00€
2X sans frais : 52,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
Brooks Cascadia 14 W
Brooks Cascadia 14 W
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Sentiers
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 282 g
104,00€
Prix public conseillé : 140,00€
vous économisez 25%

2- Pensez à bien vous couvrir

La tenue que vous allez enfiler pour courir jusqu´à Lyon, sera un point stratégique, croyez-moi !!

 

Avec ces températures hivernales, il est primordial de partir avec un minimum d´épaisseur sur le dos, et surtout, de couvrir vos extrémités.

 

Bonnet sur la tête (ou buff, selon vos habitudes), gants aux mains, et optez pour des bonnes chaussettes qui vous empêcheront d´avoir les doigts de pieds gelés dès les premiers sentiers enneigés.

 

Dites-vous également qu´avec la fatigue, le froid risque de vous envahir encore plus au fil des kilomètres ... Soyez donc, prévoyants !

Odlo Velocity M
Bon plan
Odlo
Velocity M
150,00€
107,00€
2X sans frais : 53,50€  
Odlo Velocity M
Odlo Velocity M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • WindProtection : coupe-vent, déperlant et respirant
  • Matière stretch : ajustement près du corps et liberté de mouvements
  • Zones d'aérations : respirabilité
107,00€
Prix public conseillé : 150,00€
vous économisez 28%
Odlo Performance Blackcomb M
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb M
100,00€
70,00€
 
Odlo Performance Blackcomb M
Odlo Performance Blackcomb M
Vêtements homme Manches longues
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
70,00€
Prix public conseillé : 100,00€
vous économisez 30%
Odlo ZeroWeight Windproof Warm M
Bon plan
Odlo
ZeroWeight Windproof Warm M
90,00€
64,00€
 
Odlo ZeroWeight Windproof Warm M
Odlo ZeroWeight Windproof Warm M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • Idéale par temps froid 
  • Coupe sans manche
  • WindProtection : coupe-vent, déperlant et respirant
64,00€
Prix public conseillé : 90,00€
vous économisez 28%
Odlo Seamless Element M
Bon plan
Odlo
Seamless Element M
40,00€
30,00€
 
Odlo Seamless Element M
Odlo Seamless Element M
Vêtements homme Manches longues
  • Idéal pour vos sessions de running
  • Gamme light : garde votre corps à la bonne tempréature
  • Seamless : liberté de mouvement
30,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 25%
Odlo Zeroweight Light M
Bon plan
Odlo
Zeroweight Light M
80,00€
60,00€
 
Odlo Zeroweight Light M
Odlo Zeroweight Light M
Vêtements homme Collants / Pantalons
  • Climate : évacue la sueur et garde au sec
  • Ceinture élastique avec cordon de serrage : ajustement, maintien
  • Poche zippée arrière : rangement
60,00€
Prix public conseillé : 80,00€
vous économisez 25%
Odlo Performance Blackcomb M
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb M
80,00€
57,00€
 
Odlo Performance Blackcomb M
Odlo Performance Blackcomb M
Vêtements homme Collants / Pantalons
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
57,00€
Prix public conseillé : 80,00€
vous économisez 28%
Odlo Zeroweight X Light M
Bon plan
Odlo
Zeroweight X Light M
50,00€
36,00€
 
Odlo Zeroweight X Light M
Odlo Zeroweight X Light M
Vêtements homme Shorts / cuissards
  • Gamme X-Light : transfert de l'humidité et légèreté
  • Climate : régule la température et sèche rapidement
  • Perforations au laser : respirabilité
  • Longueur entrejambe : 13 cm
36,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 28%
Odlo Zeroweight  Windproof Warm M
Bon plan
Odlo
Zeroweight Windproof Warm M
90,00€
64,00€
 
Odlo Zeroweight  Windproof Warm M
Odlo Zeroweight Windproof Warm M
Vêtements homme Collants / Pantalons
  • Coupe ample
  • Wind-protection : coupe-vent
  • Warm : isolation thermique
64,00€
Prix public conseillé : 90,00€
vous économisez 28%
Odlo Cocoon Nordic Fan M
Bon plan
Odlo
Cocoon Nordic Fan M
300,00€
213,00€
3X sans frais : 71,00€  
Odlo Cocoon Nordic Fan M
Odlo Cocoon Nordic Fan M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • Windprotection : coupe-vent, respirabilité et déperlance
  • Doublure intérieure douce : confort d'accueil et chaleur 
  • Capuche et col montant avec cordon de serrage : protection modulable
213,00€
Prix public conseillé : 300,00€
vous économisez 29%
Odlo Air Cocoon M
Bon plan
Odlo
Air Cocoon M
220,00€
156,00€
2X sans frais : 78,00€  
Odlo Air Cocoon M
Odlo Air Cocoon M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • Pertex Classic : durabilité, résistance et coupe-vent
  • Traitement déperlant 
  • Pertex Quantum : rester au chaud
156,00€
Prix public conseillé : 220,00€
vous économisez 29%
Odlo Aegis M
Nouveauté
Odlo
Aegis M
150,00€
2X sans frais : 75,00€  
Odlo Aegis M
Odlo Aegis M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • 2.5L Waterproof : imperméable
  • Entièrement thermocollée
  • Capuche réglable
150,00€
Odlo Zeroweight Rain Warm M
Bon plan
Odlo
Zeroweight Rain Warm M
160,00€
114,00€
2X sans frais : 57,00€  
Odlo Zeroweight Rain Warm M
Odlo Zeroweight Rain Warm M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent
  • Idéale par temps froid, pluvieux et venteux
  • Coupe ajustée
  • Logic Waterproof : coupe-vent et déperlant 
114,00€
Prix public conseillé : 160,00€
vous économisez 28%
Odlo Performance Blackcomb W
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb W
100,00€
71,00€
 
Odlo Performance Blackcomb W
Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Manches longues
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
71,00€
Prix public conseillé : 100,00€
vous économisez 29%
Odlo Performance Blackcomb 1/2 zip W
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb 1/2 ...
90,00€
64,00€
 
Odlo Performance Blackcomb 1/2 zip W
Odlo Performance Blackcomb 1/2 zip W
Vêtements femme Manches longues
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
64,00€
Prix public conseillé : 90,00€
vous économisez 28%
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Bon plan
Odlo
ZeroWeight Windproof Warm W
90,00€
64,00€
 
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Vêtements femme Vestes / coupes vent
  • Idéale par temps froid 
  • Coupe sans manche
  • WindProtection : coupe-vent, déperlant et respirant
64,00€
Prix public conseillé : 90,00€
vous économisez 28%
Odlo Performance Blackcomb W
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb W
100,00€
71,00€
 
Odlo Performance Blackcomb W
Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Manches longues
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
71,00€
Prix public conseillé : 100,00€
vous économisez 29%
Odlo Irbis Warm W
Bon plan
Odlo
Irbis Warm W
80,00€
57,00€
 
Odlo Irbis Warm W
Odlo Irbis Warm W
Vêtements femme Collants / pantalons
  • Warm : chaleur
  • Matière stretch : liberté de mouvement
  • Climate : évacuation de la sueur

 

57,00€
Prix public conseillé : 80,00€
vous économisez 28%
Odlo Performance Blackcomb W
Bon plan
Odlo
Performance Blackcomb W
80,00€
57,00€
 
Odlo Performance Blackcomb W
Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Collants / pantalons
  • Coupe slim : proche du corps
  • Warm : confort, maintien au chaud et au sec
  • Seamless : confort
57,00€
Prix public conseillé : 80,00€
vous économisez 28%
Odlo Core Warm W
Bon plan
Odlo
Core Warm W
65,00€
46,00€
 
Odlo Core Warm W
Odlo Core Warm W
Vêtements femme Collants / pantalons
  • Warm : chaleur
  • Intérieur gratté : chaleur
  • Climate : évacuation de la sueur
46,00€
Prix public conseillé : 65,00€
vous économisez 29%
Odlo Zaha W
Nouveauté
Odlo
Zaha W
100,00€
2X sans frais : 50,00€  
Odlo Zaha W
Odlo Zaha W
Vêtements femme Collants / pantalons
  • Issue de la collaboration avec le cabinet Zaha Hadid
  • Futureskin : body mapping, respirabilité et liberté de mouvement
  • Absence de coutures : confort
100,00€
Odlo Sara Cocoon W
Bon plan
Odlo
Sara Cocoon W
250,00€
178,00€
2X sans frais : 89,00€  
Odlo Sara Cocoon W
Odlo Sara Cocoon W
Vêtements femme Vestes / coupes vent
  • Insulation : chaleur, respirabilité et déperlance
  • Logic Waterproof : imperméabilité
  • Duvet Navarpluma : chaleur

 

178,00€
Prix public conseillé : 250,00€
vous économisez 28%
Odlo Air Cocoon W
Bon plan
Odlo
Air Cocoon W
220,00€
156,00€
2X sans frais : 78,00€  
Odlo Air Cocoon W
Odlo Air Cocoon W
Vêtements femme Vestes / coupes vent
  • Pertex Classic : durabilité, résistance et coupe-vent
  • Traitement déperlant 
  • Pertex Quantum : rester au chaud
156,00€
Prix public conseillé : 220,00€
vous économisez 29%
Odlo Aegis W
Nouveauté
Odlo
Aegis W
150,00€
2X sans frais : 75,00€  
Odlo Aegis W
Odlo Aegis W
Vêtements femme Vestes / coupes vent
  • 2.5L Waterproof : imperméable
  • Entièrement thermocollée : durabilité
  • Capuche réglable : protection
150,00€
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Bon plan
Odlo
ZeroWeight Windproof Warm W
120,00€
85,00€
 
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Odlo ZeroWeight Windproof Warm W
Vêtements femme Vestes / coupes vent
  • Idéale par temps froid 
  • WindProtection : coupe-vent, déperlant et respirant
  • Empiècement en stretch : liberté de mouvement
85,00€
Prix public conseillé : 120,00€
vous économisez 29%
Odlo Element Warm
Odlo
Element Warm
45,00€
37,00€
 
Odlo Element Warm
Odlo Element Warm
Accessoires Bonnets / Gants
  • Primaloft : isolation thermique et respirabilité
  • Propriétés déperlantes et coupe-vent : protection
  • Isolation thermique en matières recyclées : écologie
37,00€
Prix public conseillé : 45,00€
vous économisez 17%
Odlo PolyKnit
Odlo
PolyKnit
20,00€
16,00€
 
Odlo PolyKnit
Odlo PolyKnit
Accessoires Bonnets / Gants
  • Très léger et respirant
  • Isolant : effet coupe-vent
  • Climate : anti-humidité
16,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 20%
Odlo Ceramiwarm Pro
Odlo
Ceramiwarm Pro
30,00€
22,00€
 
Odlo Ceramiwarm Pro
Odlo Ceramiwarm Pro
Accessoires Casquettes / bandeaux
  • Ceramiwarm : gestion de l'humidité, régulation de la chaleur et séchage rapide
  • Matière stretch : ajustement et maintien
  • Tissu doux : confort
22,00€
Prix public conseillé : 30,00€
vous économisez 26%
Odlo PolyKnit
Odlo
PolyKnit
20,00€
16,00€
 
Odlo PolyKnit
Odlo PolyKnit
Accessoires Bonnets / Gants
  • Très léger et respirant
  • Isolant : effet coupe-vent
  • Climate : anti-humidité
16,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 20%
BV Sport Pack XLR
Nouveauté
BV Sport
Pack XLR
42,00€
35,00€
 
BV Sport Pack XLR
BV Sport Pack XLR
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • System Y-Sport : protection
  • Airgon : ventilation
35,00€
Prix public conseillé : 42,00€
vous économisez 16%
BV Sport Pack XLR
Nouveauté
BV Sport
Pack XLR
42,00€
35,00€
 
BV Sport Pack XLR
BV Sport Pack XLR
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • System Y-Sport : protection
  • Airgon : ventilation
35,00€
Prix public conseillé : 42,00€
vous économisez 16%
BV Sport Pack STX+ Evo
Nouveauté
BV Sport
Pack STX+ Evo
40,00€
34,00€
 
BV Sport Pack STX+ Evo
BV Sport Pack STX+ Evo
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • Y System-Sport : protection
  • Bords WB : réduit l'effet garrot
34,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 15%
BV Sport Pack STX+ Evo
Nouveauté
BV Sport
Pack STX+ Evo
36,00€
30,00€
 
BV Sport Pack STX+ Evo
BV Sport Pack STX+ Evo
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • Y System-Sport : protection
  • Protection tendon d’Achille
30,00€
Prix public conseillé : 36,00€
vous économisez 16%
BV Sport Pack Light One
Nouveauté
BV Sport
Pack Light One
45,00€
29,00€
 
BV Sport Pack Light One
BV Sport Pack Light One
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 3 paires
  • "Y System Sport" : protection des nerfs et tendon du pied
  • "Front Air" : ventilation du pied 
29,00€
Prix public conseillé : 45,00€
vous économisez 35%
BV Sport Pack Light One
Nouveauté
BV Sport
Pack Light One
45,00€
29,00€
 
BV Sport Pack Light One
BV Sport Pack Light One
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 3 paires
  • "Y System Sport" : protection des nerfs et tendon du pied
  • "Front Air" : ventilation du pied lors de vos entraînements ou compétition de running
29,00€
Prix public conseillé : 45,00€
vous économisez 35%
BV Sport Pack STX+ Evo
Nouveauté
BV Sport
Pack STX+ Evo
40,00€
34,00€
 
BV Sport Pack STX+ Evo
BV Sport Pack STX+ Evo
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • Y System-Sport : protection
  • Bords WB : réduit l'effet garrot
34,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 15%
BV Sport Pack STX Evo
Nouveauté
BV Sport
Pack STX Evo
36,00€
30,00€
 
BV Sport Pack STX Evo
BV Sport Pack STX Evo
Accessoires Chaussettes
  • Pack de 2 paires
  • Y System-Sport : protection
  • Protection tendon d’Achille
30,00€
Prix public conseillé : 36,00€
vous économisez 16%

3- Hydratez-vous, même si vous n´avez pas soif

Lorsqu´il fait très froid, on a tendance à moins boire... Erreur ! Parce que votre corps en a quand même besoin.

 

Même si vous n´éprouvez pas le besoin, buvez quelques gorgées d´eau et/ou de boissons hydriques (sucrées) régulièrement.

 

Isostar Gel Endurance + Energy Booster + B.C.A.A - Fruits Rouges
Nouveauté
Isostar
Gel Endurance + Energy Booster +
8,90€
 
Isostar Gel Endurance + Energy Booster + B.C.A.A - Fruits Rouges
Isostar Gel Endurance + Energy Booster + B.C.A.A - Fruits Rouges
Diététique du sport Gels
  • Spécial endurance longue distance
  • A consommer avant et pendant l'effort
  • A base de ginseng et de guarana
  • Étui 5 x 20g
8,90€
Isostar Gel Energy Booster - Cola
Nouveauté
Isostar
Gel Energy Booster - Cola
8,75€
 
Isostar Gel Energy Booster - Cola
Isostar Gel Energy Booster - Cola
Diététique du sport Gels
  • Gel booster : énergie immédiate
  • A consommer pendant l'effort
  • Contient du maté et du cola
  • Riche en glucides
  • Étui 5 x 20g
8,75€
Isostar Sticks Bicarbonates
Nouveauté
Isostar
Sticks Bicarbonates
6,95€
 
Isostar Sticks Bicarbonates
Isostar Sticks Bicarbonates
Diététique du sport Boissons
  • Sticks bicarbonates : A diluer dans votre boisson
  • Prévient des crampes
  • 10 sticks de 7.10g
6,95€
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
Nouveauté
Isostar
Gel Energy Booster Fraise-Banane
8,00€
 
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
Diététique du sport Gels
  • Énergie immédiate : riche en glucides
  • Format dosette : pratique
  • Contient de la caféine : énergisant
  • A consommer pendant l'effort
8,00€
Isostar Barres High Protein 25 - Noisette
Nouveauté
Isostar
Barres High Protein 25 - Noisette
6,70€
 
Isostar Barres High Protein 25 - Noisette
Isostar Barres High Protein 25 - Noisette
Diététique du sport Protéines / récupération
  • Spécial masse et puissance
  • Pendant ou après l'effort
  • Vitamines B1, B2, B6, PP, C et E
  • Étui 3 x 35g
6,70€
Isostar Gel Energy Actifood - Pomme
Nouveauté
Isostar
Gel Energy Actifood - Pomme
2,20€
 
Isostar Gel Energy Actifood - Pomme
Isostar Gel Energy Actifood - Pomme
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique : maintien le niveau de performance
  • A consommer pendant l'effort
  • Contient de véritables morceaux de fruit
  • Gourde de 90g
2,20€
Isostar Barres High Energy - Multifruits
Nouveauté
Isostar
Barres High Energy - Multifruits
4,70€
 
Isostar Barres High Energy - Multifruits
Isostar Barres High Energy - Multifruits
Diététique du sport Barres
  • Spécial endurance
  • Avant ou pendant l'effort
  • Vitamines B1, B2, PP, C et E
  • Etui 3 x 40g
4,70€
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
Nouveauté
Isostar
Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
7,95€
 
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
Diététique du sport Gels
  • A consommer avant ou pendant l'effort
  • Contient de la caféine
  • Riche en glucides
  • Tube de 29mL
7,95€
Camelbak Nano Vest
Camelbak
Nano Vest
100,00€
76,00€
 
Camelbak Nano Vest
Camelbak Nano Vest
Accessoires Sac hydratation / Gourde
  • Ultra léger
  • Doublure en mesh 3D : évacuer la sueur, respirabilité
  • Emplacement pour bâtons de marche
  • 2 flasques souples de 500 mL 
76,00€
Prix public conseillé : 100,00€
vous économisez 24%
Camelbak Circuit 1.5L
Nouveauté
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Circuit 1.5L
100,00€
2X sans frais : 50,00€  
Camelbak Circuit 1.5L
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Accessoires Sac hydratation / Gourde
  • Réservoir Crux 1.5L
  • Tube d'hydratation avec valve BigBite et On/Off : maîtrise de l'hydratation
  • Quick Link : nettoyage et remplissage facilités
100,00€
Camelbak Ceinture d
Camelbak
Ceinture d'Hydratation Ul ...
50,00€
38,00€
 
Camelbak Ceinture d'Hydratation Ultra Belt - 500mL
Camelbak Ceinture d'Hydratation Ultra Belt - 500mL
Accessoires Sac hydratation / Gourde
  • Capacité totale : 1L
  • Volume de liquide : 500mL
  • Poids vide : 100g
  • Inclus : Flasque Quick Stow de 500mL
38,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 24%
Camelbak Quick Stow Flask UTMB® - 500 ml
Camelbak
Quick Stow Flask UTMB® - ...
22,00€
17,00€
 
Camelbak Quick Stow Flask UTMB® - 500 ml
Camelbak Quick Stow Flask UTMB® - 500 ml
Accessoires Sac hydratation / Gourde
  • Série limitée "UTMB®"
  • Tétine Big Bite : anti-fuite
  • Capacité : 500 ml
  • Sans Bisphénol A
17,00€
Prix public conseillé : 22,00€
vous économisez 22%

4- Bridez-vous au départ

Plus facile à dire qu’à faire, d’autant qu’on a tendance, involontairement, à se laisser porter par l’euphorie du départ … Ces frontales allumées, cette ambiance de fou à minuit, c’est magique !

 

Mais attention, les premiers kilomètres sont roulants et la tentation de pousser un peu les allures à ce moment là est grande… Essayez d’y penser et de ne pas vous emballer, vous risqueriez de le payer par la suite.

 

La nuit va être longue, vous avez bien le temps de passer les vitesses progressivement … ! Dans tous les cas, objectif atteint ou non, nous vous souhaitons de prendre un maximum de plaisir sur cette Saintélyon !

 

Bonne course à tous !

Garmin Fenix 5S Plus Silver Sapphire
Garmin
Fenix 5S Plus Silver Sapp ...
799,00€
529,00€
3X sans frais : 176,33€  
Garmin Fenix 5S Plus Silver Sapphire
Garmin Fenix 5S Plus Silver Sapphire
Electronique Cardio-Gps
  • Montre GPS multisport
  • Modèle fin
  • Fonction musique
  • Cardio-poignet Elevate : mesure de la fréquence cardiaque
  • Garmin Pay 3 : paiement sans contact avec la montre
529,00€
Prix public conseillé : 799,00€
vous économisez 33%
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Garmin
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929,00€
649,00€
3X sans frais : 216,33€  
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Electronique Cardio-Gps
  • Fonction musique
  • Cardio-poignet Elevate : mesure de la fréquence cardiaque
  • Garmin Pay 3 : paiement sans contact avec la montre
  • Capteur Pulse OX : niveau de saturation en oxygène dans le sang
649,00€
Prix public conseillé : 929,00€
vous économisez 30%
Garmin Forerunner 645 Music
Garmin
Forerunner 645 Music
449,00€
329,00€
3X sans frais : 109,67€  
Garmin Forerunner 645 Music
Garmin Forerunner 645 Music
Electronique Cardio-Gps
  • Montre GPS/GLONASS/GALILEO : vitesse, distance, allure
  • Cardio-poignet Garmin Elevate
  • Altimètre-barométrique
  • Permet le stockage de 500 titres

 

329,00€
Prix public conseillé : 449,00€
vous économisez 26%
Garmin Fenix 6X Pro Solar Titane
Nouveauté
Garmin
Fenix 6X Pro Solar Titane
949,00€
3X sans frais : 316,33€  
Garmin Fenix 6X Pro Solar Titane
Garmin Fenix 6X Pro Solar Titane
Electronique Cardio-Gps
  • Verre Power Glass : se recharge une fois exposé au soleil
  • Cardio-poignet Elevate : fréquence cardiaque et résistance à l'eau
  • Suivi d'activités quotidiennes : nombre de pas, distance, calories, sommeil, étages montés etc.
949,00€
Garmin Instinct
Nouveauté
Garmin
Instinct
299,00€
249,00€
3X sans frais : 83,00€  
Garmin Instinct
Garmin Instinct
Electronique Cardio-Gps
  • Montre ultra-robuste, idéale pour toutes vos activités outdoor
  • GPS / GLONASS / Galileo : suivi dans les zones les plus reculées
  • Très résistante : à la chaleur, à l'eau et aux chocs

 

249,00€
Prix public conseillé : 299,00€
vous économisez 16%
Garmin Forerunner 245
Nouveauté
Garmin
Forerunner 245
299,00€
279,00€
3X sans frais : 93,00€  
Garmin Forerunner 245
Garmin Forerunner 245
Electronique Cardio-Gps
  • Cardio poignet Garmin Elevate Gen 3 : informations sur votre VO2 max, la charge d'entraînement, les systèmes d'aérobie et d'anaérobie
  • Entraînements avancés : séances d'entraînement personnalisées à créer ou à télécharger
  • Garmin Coach : programmes d'entraînements qui s'adaptent à vos objectifs
279,00€
Prix public conseillé : 299,00€
vous économisez 6%
Garmin Forerunner 245 Music
Nouveauté
Garmin
Forerunner 245 Music
349,00€
299,00€
3X sans frais : 99,67€  
Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Music
Electronique Cardio-Gps
  • Cardio poignet Garmin Elevate Gen 3 : informations sur votre VO2 max, la charge d'entraînement, les systèmes d'aérobie et d'anaérobie
  • Musique : possibilité de stocker 500 chansons directement sur la montre, compatible avec Spotify et Deezer
  • Garmin Coach : programmes d'entraînements qui s'adaptent à vos objectifs
299,00€
Prix public conseillé : 349,00€
vous économisez 14%
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Garmin
Pack Fenix 5X Plus Black ...
929,00€
649,00€
3X sans frais : 216,33€  
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Garmin Pack Fenix 5X Plus Black Sapphire + Bracelet cuir QuickFit - 26mm
Electronique Cardio-Gps
  • Fonction musique
  • Cardio-poignet Elevate : mesure de la fréquence cardiaque
  • Garmin Pay 3 : paiement sans contact avec la montre
  • Capteur Pulse OX : niveau de saturation en oxygène dans le sang
649,00€
Prix public conseillé : 929,00€
vous économisez 30%
Petzl Swift RL - 900 lumens
Nouveauté
Petzl
Swift RL - 900 lumens
100,00€
2X sans frais : 50,00€  
Petzl Swift RL - 900 lumens
Petzl Swift RL - 900 lumens
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Deux modes d'éclairage : Standard Lighting et Reactive Lighting
  • Reactive Lighting : mode d'éclairage automatique qui s'ajuste à la luminosité 
  • Puissance d'éclairage maximum : 900 lumens
100,00€
Petzl Actik Core 450 lumens
Nouveauté
Petzl
Actik Core 450 lumens
60,00€
 
Petzl Actik Core 450 lumens
Petzl Actik Core 450 lumens
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Lampe frontale multi faisceaux compacte pour éclairage de proximité 
  • Puissance : 450 lumens
  • Distance d'éclairage maximale : 90 m
60,00€
Petzl Tactikka + RGB - 250 lumens
Petzl
Tactikka + RGB - 250 lumens
50,00€
44,00€
 
Petzl Tactikka + RGB - 250 lumens
Petzl Tactikka + RGB - 250 lumens
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Puissance : 250 lumens max
  • Distance d'éclairage maximum : 90m
  • Trois modes d'éclairage
  • Quatre couleurs d'éclairage
44,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 12%
Petzl Tactikka + RGB - 350 lumens
Nouveauté
Petzl
Tactikka + RGB - 350 lumens
50,00€
 
Petzl Tactikka + RGB - 350 lumens
Petzl Tactikka + RGB - 350 lumens
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Puissance maximale : 350 lumens
  • Distance d'éclairage maximum : 90 m
  • Distance de visibilité maximale : 700 mètres en mode éclairage rouge clignotant
50,00€
Petzl Bindi
Petzl
Bindi
50,00€
45,00€
 
Petzl Bindi
Petzl Bindi
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Lampe légère et compacte
  • Puissance : 200 lumens
  • Autonomie max : 50h
  • Autonomie min : 2h
  • Batterie rechargeable via port USB

 

45,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 10%
Petzl Bindi
Petzl
Bindi
50,00€
45,00€
 
Petzl Bindi
Petzl Bindi
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Lampe légère et compacte
  • Puissance : 200 lumens
  • Autonomie max : 50h
  • Autonomie min : 2h
  • Batterie rechargeable via port USB

 

45,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 10%
Petzl Bindi
Petzl
Bindi
50,00€
45,00€
 
Petzl Bindi
Petzl Bindi
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Lampe légère et compacte
  • Puissance : 200 lumens
  • Autonomie max : 50h
  • Autonomie min : 2h
  • Batterie rechargeable via port USB

 

45,00€
Prix public conseillé : 50,00€
vous économisez 10%
Petzl e+Lite - 50 Lumens
Nouveauté
Petzl
e+Lite - 50 Lumens
25,00€
 
Petzl e+Lite - 50 Lumens
Petzl e+Lite - 50 Lumens
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Puissance : 50 lumens
  • Portée : 10m
  • Eclairage : fixe ou clignotant
  • Autonomie : 9h/12h
25,00€
Petzl Accu Reactik Reactik+
Nouveauté
Petzl
Accu Reactik Reactik+
40,00€
 
Petzl Accu Reactik Reactik+
Petzl Accu Reactik Reactik+
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Batterie rechargeable pour lampes frontales Petzl
  • Compatible Reactik et Reactik+
  • Lithium Ion 1800 mAh
  • Recharge via câble USB
40,00€
Petzl Batterie rechargeable Accu NAO+
Nouveauté
Petzl
Batterie rechargeable Accu NAO+
60,00€
 
Petzl Batterie rechargeable Accu NAO+
Petzl Batterie rechargeable Accu NAO+
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Batterie rechargeable Lithium-Ion pour NAO+
  • Port USB
60,00€
Petzl Batterie rechargeable Accu Nao
Nouveauté
Petzl
Batterie rechargeable Accu Nao
60,00€
 
Petzl Batterie rechargeable Accu Nao
Petzl Batterie rechargeable Accu Nao
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Batterie rechargeable Lithium-Ion pour NAO
  • Port USB
60,00€
Petzl Batterie rechargeable Core
Nouveauté
Petzl
Batterie rechargeable Core
25,00€
 
Petzl Batterie rechargeable Core
Petzl Batterie rechargeable Core
Electronique Lampe frontale / éclairage
  • Batterie rechargeable : grande capacité
  • Lithium Ion 1250 mAh
  • Compatible avec les lampes fontales Petzl Hybrid

 

 

25,00€

5- N'oubliez pas les accessoires

Il est très important sur ce type de course d'avoir les accessoires adéquats pour passer un bon moment. Ils sont là pour vous rassurer et surtout pour parer à toutes les conditions climatiques. Aussi, certains sont indispensables pour la SaintéLyon, consultez la liste du matériel obligatoire.

Snowline Chaîne Trail - M
Snowline
Chaîne Trail - M
40,00€
30,00€
 
Snowline Chaîne Trail - M
Snowline Chaîne Trail - M
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • À utiliser sur sols enneigés et glacé
  • Ultra léger
  • Crampons de 7,5 mm : adhérence
  • Taille M : taille chaussure 36-40
30,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 25%
Snowline Chaîne Trail - L
Snowline
Chaîne Trail - L
40,00€
30,00€
 
Snowline Chaîne Trail - L
Snowline Chaîne Trail - L
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • À utiliser sur sols enneigés et glacé
  • Ultra léger
  • Crampons de 7,5 mm : adhérence
  • Taille L : taille chaussure 40-44
30,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 25%
Snowline Chaîne Trail - XL
Snowline
Chaîne Trail - XL
40,00€
30,00€
 
Snowline Chaîne Trail - XL
Snowline Chaîne Trail - XL
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • À utiliser sur sols enneigés et glacé
  • Ultra léger
  • Crampons de 7,5 mm : adhérence
  • Taille XL : taille chaussure 44-48
30,00€
Prix public conseillé : 40,00€
vous économisez 25%
Raidlight Chaines Yaktrax Pro
Nouveauté
Raidlight
Chaines Yaktrax Pro
30,00€
 
Raidlight Chaines Yaktrax Pro
Raidlight Chaines Yaktrax Pro
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • Chaine pour courir sur la neige
  • 100 points d'accroche : Adhérence
  • Talon languette : Fixation simple et rapide
30,00€
Xtenex Lacet Auto Bloquant 75 cm
Nouveauté
Xtenex
Lacet Auto Bloquant 75 cm
12,00€
 
Xtenex Lacet Auto Bloquant 75 cm
Xtenex Lacet Auto Bloquant 75 cm
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • Lacet élastique
  • Maintien uniforme
  • Épouse le pied
  • Confort optimum
  • Longueur : 75 cm
12,00€
Baume du Tigre Coffret 2 patchs + 1 offert + 1 chaufferette
Baume du Tigre
Coffret 2 patchs + 1 offe ...
25,00€
19,00€
 
Baume du Tigre Coffret 2 patchs + 1 offert + 1 chaufferette
Baume du Tigre Coffret 2 patchs + 1 offert + 1 chaufferette
Accessoires Protection musculaire & articulaire
  • Contenu du pack : 3 étuis de patchs adhésifs + 1 chaufferette
  • Soulager les douleurs musculaires et articulaires
  • Menthol et huiles essentielles d'eucalyptus : sensation de fraîcheur
19,00€
Prix public conseillé : 25,00€
vous économisez 24%
Raidlight Poncho de secours
Nouveauté
Raidlight
Poncho de secours
6,00€
 
Raidlight Poncho de secours
Raidlight Poncho de secours
Accessoires Sécurité
  • Ultra-léger (50g)
  • Cordon de serrage à la capuche
  • Ne remplace pas une veste imperméable
6,00€
Raidlight Couverture de survie
Nouveauté
Raidlight
Couverture de survie
6,00€
 
Raidlight Couverture de survie
Raidlight Couverture de survie
Accessoires Sécurité
  • Indispensable pour le trail, raid et toute autre activité outdoor
  • Pliée : 7,5cm x 10cm
  • Dépliée : 150cm x 240cm
  • Produit compatible UTMB
6,00€
Raidlight Eco Tasse 250ML
Nouveauté
Raidlight
Eco Tasse 250ML
6,00€
 
Raidlight Eco Tasse 250ML
Raidlight Eco Tasse 250ML
Accessoires Sac hydratation / Gourde
  • Légère, incassable et souple
  • Poids : 24g
  • Capacité : 250 ml
6,00€
Raidlight Guêtres Hyperlight
Nouveauté
Raidlight
Guêtres Hyperlight
40,00€
 
Raidlight Guêtres Hyperlight
Raidlight Guêtres Hyperlight
Accessoires Lacets / guêtres / semelles
  • Idéales en milieu désertique
  • Ultra-légère : 10 g
  • Bande auto-agrippante : enfilage simple et ajustement

 

40,00€
Baume du Tigre Coffret Baume blanc + Baume rouge + Tour de cou
Baume du Tigre
Coffret Baume blanc + Bau ...
20,00€
15,00€
 
Baume du Tigre Coffret Baume blanc + Baume rouge + Tour de cou
Baume du Tigre Coffret Baume blanc + Baume rouge + Tour de cou
Accessoires Protection musculaire & articulaire
  • Baume du Tigre blanc : décontraction musculaire, baume pour la poitrine et contre les maux de tête
  • Baume du Tigre rouge : extra-fort, stimuler et soulager les muscles
  • Tour de cou
15,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 25%
Baume du Tigre Coffret Duo Hiver 2 baumes blancs + 1 chaufferette offerte
Baume du Tigre
Coffret Duo Hiver 2 baume ...
20,00€
15,00€
 
Baume du Tigre Coffret Duo Hiver 2 baumes blancs + 1 chaufferette offerte
Baume du Tigre Coffret Duo Hiver 2 baumes blancs + 1 chaufferette offerte
Accessoires Protection musculaire & articulaire
  • Inhalation, friction, application interne
  • Menthol : anti-bactérien, anti-inflammatoire
  • Clou de girofle : anti-sceptique, décongestionnant 
15,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 25%
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