Affiner ma recherche
Derniers articles consultés
Clif Shot Bloks - Mountain Berry
Nouveauté
Clif
Shot Bloks - Mountain Berry
3,99€
 
 (18 avis)
Clif Shot Bloks - Mountain Berry Diététique du sport Barres
Clif Shot Bloks - Mountain Berry
  • À consommer pendant l'effort
  • Riche en glucides : énergie
  • Riche en électrolytes : recharge vos réserves
3,99€
Clif Bar - Pépites de Chocolat
Nouveauté
Clif
Bar - Pépites de Chocolat
2,50€
 
 (65 avis)
Clif Bar - Pépites de Chocolat Diététique du sport Barres
Clif Bar - Pépites de Chocolat
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Aux pépites de chocolat
  • Barre de 68g
2,50€
226ers Vegan Gummies Électrolytes - Orange
Nouveauté
226ers
Vegan Gummies Électrolytes - Orange
2,20€
 
 (3 avis)
226ers Vegan Gummies Électrolytes - Orange Diététique du sport Barres
226ers Vegan Gummies Électrolytes - Orange
  • Se consomme pendant l'effort
  • Mélange de glucides : apport d'énergie pour l'organisme
  • 3 électrolytes : sodium, potassium et magnésium
2,20€
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron
Nouveauté
OVERSTIMS
E-Bar Bio - Citron
2,50€
 
 (8 avis)
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron Diététique du sport Barres
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron
  • À consommer pendant l'effort
  • Aliment Bio, vegan et sans gluten
  • Glucides : énergie
2,50€
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Chocolatée Magnésium - Cho
2,50€
 
 (6 avis)
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait
  • Se consomme avant, pendant et après l'effort
  • Riche en magnésium
  • Apport glucidique : énergie
2,50€
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin
Nouveauté
Baouw
Barre protéinée bio - Protéine d
2,95€
 
 (5 avis)
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin Diététique du sport Barres
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin
  • À consommer en encas sain dans la journée ou après une séance de sport
  • À base de fruits et légumes : énergie, contrôle de la glycémie, vitamines et saveur
  • 23% de protéine de graines de courge : récupération musculaire et croissance musculaire
2,95€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cacao - Noisette - Vanille
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio - Cacao
2,65€
 
 (5 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cacao - Noisette - Vanille Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cacao - Noisette - Vanille
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
2,65€
Maurten Solid 225 Cacao
Nouveauté
Maurten
Solid 225 Cacao
3,40€
 
 (4 avis)
Maurten Solid 225 Cacao Diététique du sport Barres
Maurten Solid 225 Cacao
  • À consommer avant, pendant ou après l'effort
  • Composée d'avoine et de riz : source de glucides
  • Sodium : restaure les réserves après un effort
3,40€
Clif Bar - Amandes enrobées Chocolat
Nouveauté
Clif
Bar - Amandes enrobées Chocolat
2,50€
 
 (58 avis)
Clif Bar - Amandes enrobées Chocolat Diététique du sport Barres
Clif Bar - Amandes enrobées Chocolat
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Barre de 68g
2,50€
Clif Bar - Beurre de cacahuète et banane
Nouveauté
Clif
Bar - Beurre de cacahuète et banane
2,50€
 
 (35 avis)
Clif Bar - Beurre de cacahuète et banane Diététique du sport Barres
Clif Bar - Beurre de cacahuète et banane
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Barre de 68g
2,50€
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres
Nouveauté
OVERSTIMS
Étui Nougat Bio 4 barres
7,60€
 
 (19 avis)
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres
  • A prendre pendant l'effort
  • Amandes bio ( 31 %)
  • Miel bio ( 31% )
  • Texture moelleuse
7,60€
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Fruitée - Fruits rouges
2,50€
 
 (11 avis)
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges
  • Moelleuse et savoureuse
  • Riche en glucides : énergie
  • Vitamine B1 et C : contribue à une métabolisme énergétique normal
2,50€
Ta Energy Energie Gommes - Cassis
Nouveauté
Ta Energy
Energie Gommes - Cassis
2,00€
 
 (10 avis)
Ta Energy Energie Gommes - Cassis Diététique du sport Barres
Ta Energy Energie Gommes - Cassis
  • A prendre pendant l'effort
  • Gomme à mâcher semi-solide
  • Caféine : énergie, retarde la fatigue et favorise la concentration

 

2,00€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Patate douce - Cajou - Curry
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionnelles bi
8,85€
 
 (9 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Patate douce - Cajou - Curry Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Patate douce - Cajou - Curry
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • 1 barre toutes les 45 min en moyenne selon l'intensité
  • À base de fruits et légumes : énergie, contrôle de la glycémie, vitamines et saveur
8,85€
Clif Bar - Chocolat blanc/Noix de Macadamia
Nouveauté
Clif
Bar - Chocolat blanc/Noix de Mac
2,50€
 
 (71 avis)
Clif Bar - Chocolat blanc/Noix de Macadamia Diététique du sport Barres
Clif Bar - Chocolat blanc/Noix de Macadamia
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Barre de 68g
2,50€
Isostar Barres High Energy - Multifruits
Nouveauté
Isostar
Barres High Energy - Multifruits
4,49€
 
 (32 avis)
Isostar Barres High Energy - Multifruits Diététique du sport Barres
Isostar Barres High Energy - Multifruits
  • À consommer avant et/ou pendant l'effort
  • Spécial endurance
  • Source de glucides : énergie
4,49€
Isostar Barre Cereal Max Energy - Chocolat Noisette
Nouveauté
Isostar
Barre Cereal Max Energy - Chocol
4,89€
 
 (31 avis)
Isostar Barre Cereal Max Energy - Chocolat Noisette Diététique du sport Barres
Isostar Barre Cereal Max Energy - Chocolat Noisette
  • À consommer avant et/ou pendant l'effort
  • Vitamines B : système nerveux
  • Riche en glucides : énergie
4,89€
Apurna Étui barres énergétiques Citron/Amande 4+1
Apurna
Étui barres énergétiques ...
9,20€
7,80€
 
 (18 avis)
Apurna Étui barres énergétiques Citron/Amande 4+1 Diététique du sport Barres
Apurna Étui barres énergétiques Citron/Amande 4+1
  • A consommer pendant et après l'effort
  • Apport d'énergie 
  • Vitamine B1 : système nerveux
Prix public conseillé : 9,20€ vous économisez 15%
7,80€
Atlet Énergie Balls Bio - Cacahuète et cacao
Nouveauté
Atlet
Énergie Balls Bio - Cacahuète et
2,95€
 
 (12 avis)
Atlet Énergie Balls Bio - Cacahuète et cacao Diététique du sport Barres
Atlet Énergie Balls Bio - Cacahuète et cacao
  • Collation naturelle énergétique
  • 100 % Vegan
  • Sachet de 6 boules - 40g
2,95€
Clif Bar - Avoine/Beurre de Cacahuète
Nouveauté
Clif
Bar - Avoine/Beurre de Cacahuète
2,50€
 
 (73 avis)
Clif Bar - Avoine/Beurre de Cacahuète Diététique du sport Barres
Clif Bar - Avoine/Beurre de Cacahuète
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Goût : avoine et beurre de cacahuète
  • Barre de 68g
2,50€
Isostar Barres Endurance + Céréales et Fruits
Nouveauté
Isostar
Barres Endurance + Céréales et F
6,99€
 
 (52 avis)
Isostar Barres Endurance + Céréales et Fruits Diététique du sport Barres
Isostar Barres Endurance + Céréales et Fruits
  • À consommer avant et/ou pendant l'effort
  • Riche en glucides : énergie
  • Vitamines B : système nerveux
6,99€
Isostar Barres Energy - Chocolat Céréales
Nouveauté
Isostar
Barres Energy - Chocolat Céréales
4,49€
 
 (30 avis)
Isostar Barres Energy - Chocolat Céréales Diététique du sport Barres
Isostar Barres Energy - Chocolat Céréales
  • À consommer avant et/ou pendant l'effort
  • Source de glucides : énergie
  • Vitamines B1, B2 : système nerveux
4,49€
Clif Shot Bloks - Stawberry
Nouveauté
Clif
Shot Bloks - Stawberry
3,99€
 
 (18 avis)
Clif Shot Bloks - Stawberry Diététique du sport Barres
Clif Shot Bloks - Stawberry
  • À consommer pendant l'effort
  • Riche en glucides : énergie
  • Riche en électrolytes : recharge vos réserves
3,99€
OVERSTIMS Origin Bar - Myrtille / amande / noix de cajou
Nouveauté
OVERSTIMS
Origin Bar - Myrtille / amande /
2,50€
 
 (15 avis)
OVERSTIMS Origin Bar - Myrtille / amande / noix de cajou Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Origin Bar - Myrtille / amande / noix de cajou
  • Barre énergétique Vegan
  • Ingrédients naturels : amandes, graines de courge , chia , Goji
  • Sans Gluten
  • Sans huile de palme, ni colorant, ni conservateur
2,50€
Clif Bar - Chocolat
Nouveauté
Clif
Bar - Chocolat
2,95€
 
 (10 avis)
Clif Bar - Chocolat Diététique du sport Barres
Clif Bar - Chocolat
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12 : contribuer à un métabolisme énergétique normal
2,95€
Apurna Barre énergétique - Framboise/Noisettes
Nouveauté
Apurna
Barre énergétique - Framboise/No
2,25€
 
 (10 avis)
Apurna Barre énergétique - Framboise/Noisettes Diététique du sport Barres
Apurna Barre énergétique - Framboise/Noisettes
  • Pendant et après l'effort
  • Protéines : maintien de la masse musculaire
  • Vitamines B2, B3, B6 et C : réduction de la fatigue
2,25€
Clif Bar - Myrtille
Nouveauté
Clif
Bar - Myrtille
2,50€
 
 (68 avis)
Clif Bar - Myrtille Diététique du sport Barres
Clif Bar - Myrtille
  • Barre énergétique
  • A consommer pendant l'effort
  • Vitamines B6 et B12
  • Flocon d'avoine
  • Goût : myrtille
  • Barre de 68g
2,50€
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max chocolat
Nouveauté
STC Nutrition
Etui 5 barres VO2 Max chocolat
10,50€
 
 (29 avis)
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max chocolat Diététique du sport Barres
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max chocolat
  • Sans gluten
  • Apport d'énergie pendant l'effort
  • Réduction de la fatigue
  • Goût : chocolat
10,50€
Isostar Barres Cereal Max Energy - Pomme/Abricot
Nouveauté
Isostar
Barres Cereal Max Energy - Pomme
4,89€
 
 (29 avis)
Isostar Barres Cereal Max Energy - Pomme/Abricot Diététique du sport Barres
Isostar Barres Cereal Max Energy - Pomme/Abricot
  • À consommer avant et/ou pendant l'effort
  • Riche en glucides : énergie
  • Vitamines B : système nerveux
4,89€
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max Banane
Nouveauté
STC Nutrition
Etui 5 barres VO2 Max Banane
10,50€
 
 (26 avis)
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max Banane Diététique du sport Barres
STC Nutrition Etui 5 barres VO2 Max Banane
  • Sans gluten
  • Apport d'énergie pendant l'effort
  • Réduction de la fatigue
  • Goût : banane
10,50€
OVERSTIMS Origin Bar Salé
Nouveauté
OVERSTIMS
Origin Bar Salé
2,50€
 
 (26 avis)
OVERSTIMS Origin Bar Salé Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Origin Bar Salé
  • Barre énergétique Vegan
  • Ingrédients naturels : amandes, noix de cajou , chia et sésame
  • Sans Gluten
  • Sans huile de palme, ni colorant, ni conservateur
2,50€
Isostar Barres Reload - Chocolat
Nouveauté
Isostar
Barres Reload - Chocolat
5,99€
 
 (19 avis)
Isostar Barres Reload - Chocolat Diététique du sport Barres
Isostar Barres Reload - Chocolat
  • À consommer avant et/ou après l'effort
  • Riche en protéines : croissance et maintien musculaire
  • Vitamines B1, B2, B6 : système nerveux
5,99€
Atlet Étui de 4 Moelleux Énergétique - Fruits Rouges
Nouveauté
Atlet
Étui de 4 Moelleux Énergétique -
6,90€
 
 (12 avis)
Atlet Étui de 4 Moelleux Énergétique - Fruits Rouges Diététique du sport Barres
Atlet Étui de 4 Moelleux Énergétique - Fruits Rouges
  • A prendre avant et pendant et après votre session sportive
  • Étui de 4 moelleux
  • Apport en glucides et lipides : énergie
6,90€
MelTonic Etui Tonic
Nouveauté
MelTonic
Etui Tonic'Barre BIO - Miel figues
10,90€
 
 (10 avis)
MelTonic Etui Tonic'Barre BIO - Miel figues Diététique du sport Barres
MelTonic Etui Tonic'Barre BIO - Miel figues
  • A consommer pendant l'effort
  • Combler l'énergie dépensée
  • Vitamines E : lutter contre le stress oxydatif
  • Etui de 5 barres
10,90€
Apurna Étui barres énergétiques Abricot/Amande 4+1
Apurna
Étui barres énergétiques ...
9,20€
7,80€
 
 (26 avis)
Apurna Étui barres énergétiques Abricot/Amande 4+1 Diététique du sport Barres
Apurna Étui barres énergétiques Abricot/Amande 4+1
  • A consommer pendant et après l'effort
  • Vitamine B1 : système nerveux
  • Glucides : énergie
Prix public conseillé : 9,20€ vous économisez 15%
7,80€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionnelles bi
7,95€
 
 (9 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
7,95€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionnelles bi
9,75€
 
 (7 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
9,75€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cassis - Amande - Gentiane
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio - Cassi
2,95€
 
 (7 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cassis - Amande - Gentiane Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cassis - Amande - Gentiane
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
2,95€
Apurna Barre énergétique - Banane/Céréales
Nouveauté
Apurna
Barre énergétique - Banane/Céréales
2,25€
 
 (7 avis)
Apurna Barre énergétique - Banane/Céréales Diététique du sport Barres
Apurna Barre énergétique - Banane/Céréales
  • À consommer avant et pendant l'effort
  • Apport d'énergie supplémentaire
  • Vitamine B1 : gain d'énergie
2,25€
Ta Energy Energie Gommes - Cola
Nouveauté
Ta Energy
Energie Gommes - Cola
2,00€
 
 (6 avis)
Ta Energy Energie Gommes - Cola Diététique du sport Barres
Ta Energy Energie Gommes - Cola
  • A prendre pendant l'effort
  • Gomme à mâcher semi-solide
  • Caféine : énergie, retarde la fatigue et favorise la concentration

 

2,00€
OVERSTIMS Energy Balls Bio - Citron amande
Nouveauté
OVERSTIMS
Energy Balls Bio - Citron amande
2,95€
 
 (3 avis)
OVERSTIMS Energy Balls Bio - Citron amande Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Energy Balls Bio - Citron amande
  • Collation naturelle énergétique
  • Sachet de 6 boules
  • Bio, veggie et sans gluten
2,95€
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre protéinée - Chocolat noise
2,50€
 
 (3 avis)
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes
  • À consommer pendant ou après l'effort
  • Peut se consommer en en-cas sain
  • 22 % de protéines : maintien musculaire et récupération

 

2,50€
Apurna Barre énergétique - Citron/Amande
Nouveauté
Apurna
Barre énergétique - Citron/Amande
1,95€
 
 (3 avis)
Apurna Barre énergétique - Citron/Amande Diététique du sport Barres
Apurna Barre énergétique - Citron/Amande
  • A consommer pendant et après l'effort
  • Apport d'énergie et de résistance
  • Gain d'endurance et réduction de la fatigue
  • Barre de 25g
1,95€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Patate douce - Cajou - Curry
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio - Patat
2,95€
 
 (5 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Patate douce - Cajou - Curry Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Patate douce - Cajou - Curry
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • 1 barre toutes les 45 min en moyenne selon l'intensité
  • À base de fruits et légumes : énergie, contrôle de la glycémie, vitamines et saveur
2,95€
MelTonic Tonic
Nouveauté
MelTonic
Tonic'Barre BIO - Miel et Baies
2,70€
 
 (5 avis)
MelTonic Tonic'Barre BIO - Miel et Baies de Goji Diététique du sport Barres
MelTonic Tonic'Barre BIO - Miel et Baies de Goji
  • Barre énergétique à consommer pendant l'effort
  • Comble l'énergie dépensée
  • Vitamines E : lutter contre le stress oxydatif
2,70€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio - Quino
3,25€
 
 (8 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
3,25€
Maurten Solid 225
Nouveauté
Maurten
Solid 225
3,40€
 
 (4 avis)
Maurten Solid 225 Diététique du sport Barres
Maurten Solid 225
  • À consommer avant, pendant ou après l'effort
  • Composée d'avoine et de riz : source de glucides
  • Sodium : restaure les réserves après un effort
3,40€
MelTonic Tonic
Nouveauté
MelTonic
Tonic'Barre BIO - Raisins sec Miel
2,70€
 
 (7 avis)
MelTonic Tonic'Barre BIO - Raisins sec Miel Diététique du sport Barres
MelTonic Tonic'Barre BIO - Raisins sec Miel
  • A consommer pendant l'effort
  • Combler le manque d'énergie : raisins sec, amande, épeautre, Gelée Royale
  • Vitamines E : lutter contre le stress oxydatif
  • Barre de 25g
2,70€

Barres énergétiques

108 produit(s)

Classer par :

Lorsqu'on s'adonne à une longue sortie outdoor ou qu'on participe à un marathon ou d'autres disciplines exigeantes, notre organisme est grandement sollicité. Plus on avale les kilomètres, plus on brûle des calories par centaines. Ainsi, pour atteindre les objectifs fixés, il importe de s'alimenter en bonne et due forme. Parmi l'apport nutritionnel que les runneurs et les sportifs, de manière générale, privilégient, figurent les barres énergétiques. Ces dernières s'avèrent d'une indiscutable efficacité, d'autant plus que cet apport nutritionnel et énergisant se fait durant l'effort, sans obligation de s'arrêter. C'est toute l'importance de cet en-cas permettant de tenir la cadence.

Une barre énergétique, c'est quoi ?

Quelques précisions rudimentaires et correctifs s'imposent lorsqu'on parle de barres énergétiques. Nombre de coureurs ne font pas forcément un net distinguo entre les barres énergétiques et les barres protidiques ou encore les barres de céréales. Si leur apparence est similaire, leurs finalités et compositions internes sont incontestablement différentes. Les barres super-protidiques sont certes riches en protéines mais leur utilisation durant la course à pied est simplement d'appoint car elles ne permettant pas de recharger suffisamment ses batteries et continuer l'effort. De même que pour les barres de céréales qui doivent se cantonner aux petits creux en dehors de tout effort physique en ce qu'elles sont loin d'assurer un apport énergétique de qualité. Les véritables barres énergétiques sont essentiellement constituées de glucides et c'est en cela qu'elles aident le coureur à reprendre des forces et aller au bout de sa course.

Comment consommer une barre énergétique ?

Il est vivement recommandé de consommer des barres énergétiques durant mais aussi après vos sessions sportives intensives. Durant l'effort, elles vous aideront à puiser de l'énergie et courir de plus belle, après l'effort, elles sont nécessaires à une rapide récupération. Quant à la manière de les ingérer, il est préférable de privilégier une consommation fractionnée, c'est-à-dire par petits bouts de sorte à homogénéiser l'apport nutritionnel et de bien les mâcher pour éviter tout désagrément.

Les barres énergétiques se composent de glucides mais également de vitamines diverses et de minéraux. Chacune des vitamines a un rôle précis à jouer. A titre illustratif, les pertes en sueur vont être compensées par le sodium, de même que les vitamines E et C contenues dans ces barres auront des tâches antioxydantes.

Sachez aussi que les barres énergétiques ne sont pas conçues pour un type de profil bien arrêté. Tous les adeptes de running, trail, triathlon, etc., peuvent en consommer à partir du moment où leur corps est mis à rude épreuve et qu'ils subissent des entraînements intenses. Il est cependant important à rappeler que ces barres ne doivent pas être substituées aux boissons énergétiques, il faudrait plutôt les y associer. Les barres énergétiques seront assurément plus efficaces lorsqu'elles sont accompagnées d'une boisson diététique.

Afin d'éviter toute mauvaise surprise, les nutritionnistes conseillent de faire un test de ces barres énergétiques lors des entraînements, et non en pleine compétition, pour voir comment son métabolisme régit.

Nos marques running

Mon panier - Mon compte - Suivi de commande
Trouver une chaussure de running ou un vêtement technique