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Nike ZoomX Vaporfly Next% M
Nouveauté
Nike
ZoomX Vaporfly Next% M
275,00€
3X sans frais : 91,67€  
 (21 avis)
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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4.7 / 5
Nike ZoomX Vaporfly Next% M
Nike ZoomX Vaporfly Next% M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route
poids du coureur : Moins de 75kg
poids de la chaussure : 180 g
275,00€
Nike ZoomX Vaporfly Next% Ekiden M
Nouveauté
Nike
ZoomX Vaporfly Next% Ekiden M
275,00€
3X sans frais : 91,67€  
 (12 avis)
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
avis client (12) : 
4.9 / 5
Nike ZoomX Vaporfly Next% Ekiden M
Nike ZoomX Vaporfly Next% Ekiden M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route
poids du coureur : Moins de 75kg
poids de la chaussure : 180 g
275,00€
Asics MetaRide M
Nouveauté
Asics
MetaRide M
250,00€
3X sans frais : 83,33€  
amorti : 
5 / 5
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Asics MetaRide M
Asics MetaRide M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 315 g
250,00€
Asics MetaRide M
Nouveauté
Asics
MetaRide M
250,00€
3X sans frais : 83,33€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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Asics MetaRide M
Asics MetaRide M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 315 g
250,00€
Reebok Floatride Run Fast Pro M
Bon plan
Reebok
Floatride Run Fast Pro M
250,00€
200,00€
3X sans frais : 66,67€  
amorti : 
4 / 5
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5 / 5
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Reebok Floatride Run Fast Pro M
Reebok Floatride Run Fast Pro M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route
poids du coureur : Moins de 75kg
poids de la chaussure : 102 g
200,00€
Prix public conseillé : 250,00€
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Asics Gel-Nimbus 22 Platinum M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 Platinum M
200,00€
3X sans frais : 66,67€  
 (1 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 Platinum M
Asics Gel-Nimbus 22 Platinum M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 310 g
200,00€
Asics Gel Kayano 26 Platinum M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 Platinum M
200,00€
3X sans frais : 66,67€  
 (1 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 Platinum M
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discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 305 g
200,00€
Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
Nouveauté
Asics
GEL-Quantum 360 Knit 2 M
200,00€
3X sans frais : 66,67€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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4 / 5
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Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 344 g
200,00€
Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
Nouveauté
Asics
GEL-Quantum 360 Knit 2 M
200,00€
3X sans frais : 66,67€  
 (1 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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4 / 5
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Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
Asics GEL-Quantum 360 Knit 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 344 g
200,00€
On-Running Cloudace M
Nouveauté
On-Running
Cloudace M
199,00€
2X sans frais : 99,50€  
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On-Running Cloudace M
On-Running Cloudace M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 311 g
199,00€
On-Running Cloudace M
Nouveauté
On-Running
Cloudace M
199,00€
2X sans frais : 99,50€  
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5 / 5
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4 / 5
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On-Running Cloudace M
On-Running Cloudace M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 311 g
199,00€
On-Running Cloudace M
Nouveauté
On-Running
Cloudace M
199,00€
2X sans frais : 99,50€  
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5 / 5
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On-Running Cloudace M
On-Running Cloudace M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 311 g
199,00€
Asics Gel-Nimbus 22 Expert M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 Expert M
190,00€
2X sans frais : 95,00€  
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Asics Gel-Nimbus 22 Expert M
Asics Gel-Nimbus 22 Expert M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
190,00€
Asics Gel Kayano 26 Expert M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 Expert M
190,00€
2X sans frais : 95,00€  
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 Expert M
Asics Gel Kayano 26 Expert M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
190,00€
On-Running Cloudflash M
Nouveauté
On-Running
Cloudflash M
189,00€
2X sans frais : 94,50€  
 (9 avis)
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5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
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On-Running Cloudflash M
On-Running Cloudflash M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 210 g
189,00€
On-Running Cloudflyer Waterproof M
Nouveauté
On-Running
Cloudflyer Waterproof M
189,00€
2X sans frais : 94,50€  
 (3 avis)
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5 / 5
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On-Running Cloudflyer Waterproof M
On-Running Cloudflyer Waterproof M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 299 g
189,00€
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 Ekiden M
Nouveauté
Nike
Zoom Pegasus Turbo 2 Ekiden M
185,00€
2X sans frais : 92,50€  
 (1 avis)
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5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
avis client (1) : 
5.0 / 5
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 Ekiden M
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 Ekiden M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 235 g
185,00€
Asics MetaRide M
Bon plan
Asics
MetaRide M
250,00€
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (12 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
avis client (12) : 
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Asics MetaRide M
Asics MetaRide M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 315 g
180,00€
Prix public conseillé : 250,00€
vous économisez 28%
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (1 avis)
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
avis client (1) : 
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
Brooks Bedlam 2 M
Nouveauté
Brooks
Bedlam 2 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
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Brooks Bedlam 2 M
Brooks Bedlam 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 330 g
180,00€
Brooks Bedlam 2 M
Nouveauté
Brooks
Bedlam 2 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
4 / 5
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5 / 5
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Brooks Bedlam 2 M
Brooks Bedlam 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 330 g
180,00€
Asics Gel Kayano 26 M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (1 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
avis client (1) : 
5.0 / 5
Asics Gel Kayano 26 M
Asics Gel Kayano 26 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
180,00€
Asics Gel Kayano 26 M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 M
Asics Gel Kayano 26 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (3 avis)
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5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
avis client (3) : 
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Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Hoka One One Carbon X M
Nouveauté
Hoka One One
Carbon X M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (1 avis)
amorti : 
5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
avis client (1) : 
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Hoka One One Carbon X M
Hoka One One Carbon X M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 242 g
180,00€
Hoka One One Carbon X M
Nouveauté
Hoka One One
Carbon X M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (4 avis)
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5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
avis client (4) : 
4.3 / 5
Hoka One One Carbon X M
Hoka One One Carbon X M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 242 g
180,00€
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nouveauté
Nike
Zoom Pegasus Turbo 2 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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4 / 5
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5 / 5
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Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 235 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
 (1 avis)
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5 / 5
stabilité : 
5 / 5
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5 / 5
avis client (1) : 
4.0 / 5
Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 Retro Tokyo M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 Retro Tokyo M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 Retro Tokyo M
Asics Gel-Nimbus 22 Retro Tokyo M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Asics Gel Kayano 26 Retro Tokyo M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 Retro Tokyo M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 Retro Tokyo M
Asics Gel Kayano 26 Retro Tokyo M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
180,00€
Asics Gel Kayano 26 M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 M
Asics Gel Kayano 26 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
180,00€
Asics Gel Kayano 26 M
Nouveauté
Asics
Gel Kayano 26 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel Kayano 26 M
Asics Gel Kayano 26 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 300 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus Lite M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus Lite M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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5 / 5
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Asics Gel-Nimbus Lite M
Asics Gel-Nimbus Lite M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 266 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
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5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
Nike Joyride Run Flyknit M
Nouveauté
Nike
Joyride Run Flyknit M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Nike Joyride Run Flyknit M
Nike Joyride Run Flyknit M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 293 g
180,00€
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nouveauté
Nike
Zoom Pegasus Turbo 2 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
4 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 235 g
180,00€
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nouveauté
Nike
Zoom Pegasus Turbo 2 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
4 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 235 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 M
Asics Gel-Nimbus 22 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
adidas UltraBOOST 20 M
Nouveauté
adidas
UltraBOOST 20 M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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adidas UltraBOOST 20 M
adidas UltraBOOST 20 M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Toute foulée
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 324 g
180,00€
Asics Gel-Nimbus 22 Wide M
Nouveauté
Asics
Gel-Nimbus 22 Wide M
180,00€
2X sans frais : 90,00€  
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5
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Asics Gel-Nimbus 22 Wide M
Asics Gel-Nimbus 22 Wide M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 314 g
180,00€
On-Running Cloudstratus M
Nouveauté
On-Running
Cloudstratus M
179,00€
2X sans frais : 89,50€  
 (1 avis)
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
4 / 5
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On-Running Cloudstratus M
On-Running Cloudstratus M
discipline(s) : Course à pied
type de pied : Universel
usage : Toute utilisation
surface : Route/Chemin
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 311 g
179,00€

Chaussures de running pour homme

852 produit(s)

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Les chaussures sont l'élément prépondérant dans la pratique du running. Vous avez beau avoir des capacités physiques déconcertantes, si vous n'avez pas des chaussures confortables et adaptées à votre morphologie, cette dernière sera soumise à rude épreuve. Trouver chaussure à son pied, c'est un gage de réussite de votre pratique sportive. C'est y prendre un plaisir certain et c'est surtout éviter les fâcheuses blessures. A la différence, pratiquer du sport avec des chaussures mal adaptées, mal choisies, c'est la démotivation assurée.

Comment choisir vos chaussures de running ?

Différents paramètres entre en ligne de compte lorsque vous choisissez votre paire de chaussures de running. Parmi ceux-là, on note :

  • La fréquence des entraînements : si la fréquence de vos entraînements est de 1 à 3 fois par semaine, nous vous conseillons d'opter pour une chaussure vous permettant de faire, au bas mot, 30 kilomètres par semaine. Si vos entraînements s'élèvent à plus de trois séances hebdomadaires, privilégiez de préférence des chaussures vous permettant de faire, à tout le moins, 50 kilomètres par semaine. Si, enfin, vous vous préparez pour des compétitions de haut niveau de type marathon, privilégiez sans hésiter des chaussures toutes distances et dynamiques.
  • Le gabarit du coureur : le choix de vos chaussures doit aussi tenir compte de votre gabarit. Plus votre corpulence est importante, plus vous devez porter une attention particulière à l'amorti des semelles dans le but d'éviter les blessures et les douleurs articulaires. Gardez à l'esprit qu'une chaussure à un prix élevé ne rime pas forcément avec un amorti performant.
  • La forme du chausson : chaque marque conçoit des chaussons différents. En fonction de vos besoins et envies, choisissez le chausson fin, large ou conséquent histoire de vous assurer le plus grand des conforts.
  • La forme de votre pied : pour identifier la forme de votre voûte plantaire, mouillez simplement vos pieds et posez-les sur une feuille colorée.

A la recherche de sa foulée

A raison de 800 foulées par kilomètre, il est impératif de choisir vos chaussures en fonction de votre foulée. Si vous ne prenez pas en considération ce critère, vous allez solliciter à outrance vos articulations et on y forçant, vous risquez des blessures handicapantes. Il s'agit donc de savoir si vous avez une foulée universelle (appelée également foulée neutre), une foulée pronatrice ou alors une foulée supinatrice.

Explication : il est facile d'identifier sa foulée ; regardez simplement les endroits les plus usés de vos anciennes chaussures, si tant est que vous en ayez.

  • Foulée universelle : si vos chaussures sont usées à l'avant du pied, sachez que vous avez une foulée neutre.
  • Foulée pronatrice : si l'usure est identifiée au niveau interne du pied, vous saurez que votre foulée est plutôt pronatrice.
  • Foulée supinatrice : si en revanche c'est la partie extérieure de votre semelle qui est usée, vous faites partie de la minorité des coureurs ; celle ayant une foulée supinatrice.

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