Le fitness est une activité sportive éclectique en ce sens qu'elle recouvre des exercices et des performances sportives diverses. Les exercices proposés, souvent en salles, ont pour but d'affiner sa silhouette, d'atteindre une musculation modérée et de travailler le cardio. En une unique séance, l'on peut en effet enchaîner tous ces exercices. D'où l'importance, pour les femmes adeptes de fitness, d'arborer une tenue correcte, adaptée, intégrant toutes les technologies textiles requises pour le plus grand confort.

Pour cela, il faut impérativement choisir ses tenues fitness en fonction du nombre de ses séances hebdomadaires et selon sa catégorie (débutante ou professionnelle).

Vêtements fitness : le choix à l'aune du confort

Choisir ses tenues pour pratiquer le fitness se fait à l'aune de plusieurs paramètres dont le confort constitue le principal élément. Cette collection signée I-Run est basée sur le confort absolu des vêtements qu'elle propose :

Veste Gore Windstopper Insulated Hooded : cette veste est parfaite pour être protégée contre la pluie et le vent si d'aventure les séances de fitness se passent dehors. En effet, sa doublure thermique constitue un solide rempart au froid. De plus, elle est hautement technique dans la mesure où elle est totalement respirante. A porter absolument lorsque les séances sont intenses !
Veste Gore Wear R7 Gore-Tex Shakedry : quand la météo fait des siennes et quand vous tenez quand même vous adonner à vos séances de fitness, cette veste est toute désignée. Elle est totalement imperméable, chasse les gouttes de pluie tout en gardant votre corps continuellement au sec grâce à son tissu respirant. Elle est également élastique pour l'ajuster parfaitement à votre morphologie tout en favorisant un maintien idéal pour des résultats étonnants.
Maillot Icebreaker Descender Hybrid : autre élément indispensable pour vos sessions fitness ; ce maillot manches longues que vous pouvez mettre au-dessus d'un tee-shirt respirant. Il est fabriqué dans un tissu éponge qui permet de faire sécher promptement la transpiration.

Comment choisir ses vêtements de fitness pour femme ?

Il faut choisir méticuleusement ses vêtements lorsqu'on s'apprête à s'adonner à des sessions de fitness. Il importe effectivement d'être attentif aux éléments suivants :

Tenue respirante : quand on fait enchaîne les exercices de fitness, on a tendance à suer beaucoup. D'où l'impératif d'opter pour une tenue conçue dans des textiles repirants. Ainsi, la sueur s'en trouve facilement et rapidement évacuée. Une tenue non adaptée et non performante retiendrait toute la sueur et l'humidité, ce qui en plus d'être inconfortable s'avère néfaste pour la santé.
Tenue élastique : le fitness inclut des exercices particulièrement acrobatiques et donc délicats à réaliser. Il faut donc choisir une tenue à forte élasticité.
Tenue légère : il est de rigueur, quand on pratique du fitness, de porter une tenue particulièrement légère afin de rester totalement libre de ses mouvements et de pratiquer ses exercices tout en étant parfaitement à l'aise.

La petite collection exposée plus haut a toutes ces caractéristiques. Pour aller plus loin et voir d'autres modèles et d'autres vêtements, rendez-vous sur le site i-Run.

Vêtements et tenues running femme

Vêtements fitness : le choix à l'aune du confort

Comment choisir ses vêtements de fitness pour femme ?

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