GarminIndex Sleep Monitor S/M Référence : 010-03024-01
Bénéficiez de données précises sur votre sommeil avec le brassard connecté Garmin Index Sleep Monitor.
Fabriquée à partir d'un tissu doux et léger, il vous offre le confort nécessaire pour ne pas être dérangé dans la nuit.
Vous analysez facilement votre forme physique et la qualité de votre sommeil grâce à des mesures telles que la fréquence cardiaque, la température du corps, la respiration et bien plus encore.
Toutes ces informations sont enregistrées par le capteur et sont ensuite consultables sur l'application Garmin Connect, ou bien sur les montres connectées Garmin compatibles.
Afin de récupérer idéalement, le brassard est doté d'une Smart Alarm qui vibre pour vous réveiller au moment le plus opportun. Des informations sur les cycles menstruels sont collectées et vous permettent d'adapter vos séances d'entraînement en fonction.
La batterie rechargeable vous permet d'utiliser le brassard jusqu'à 7 nuits consécutives.
Points clés du brassard connecté Garmin Index Sleep Monitor
- Tissu doux et léger : confort
- Analyse de la forme physique et de la qualité du sommeil
- Smart Alarm : réveil
- Application Garmin Connect
- Santé féminine
- Lavable en machine
- Bluetooth : connexion avec l'application Garmin Connect et les montres Garmin compatibles
- Autonomie : jusqu'à 7 nuits
- Dimensions du module : 4,17 x 3,76 x 0,78 cm
- Poids du module : 14,5 g
- Dimensions du brassard : 32.6 x 6.35 cm
- Tour de bras : 20-29 cm
- Poids du brassard : 15.8 g
Les autres produits Garmin
Général :
- Bracelet : tissu doux, extensible et respirant composé à 70% de nylon et 30% de Spandex
- Matériau du boîtier : plastique
- Type de batterie : lithium-ion
- Autonomie de la batterie : 7 nuits avec la SpO2 en utilisation normale (8 heures de sommeil)
Contenu de la boîte :
- Index Sleep Monitor
- Câble de chargement/données
- Documentation
Suivi de la santé et du bien-être :
- Fréquence cardiaque au repos
- Fréquence cardiaque
- Fréquence respiratoire
- Moniteur d'énergie body battery
- Sommeil
- Santé féminine
- Estimations de l'ovulation passée
- Température cutanée
Capteurs :
- Oxymètre de pouls pour l'acclimatation
- Accéléromètre : oui (pour le sommeil)
Fonctions intelligentes quotidiennes :
- Connectivité : BLE (Bluetooth Low Energy 5.0)
Compatibilité :
- Approach S62
- Approach S70 | Approach S70 - TaylorMade
- D2 Air | D2 Air X 10
- D2 Mach 1 | D2 Mach 1 Pro
- Descent G1 | Descent G1 Solar | Descent G1 Solar - Ocean
- Descent Mk2 | Descent Mk2S | Descent Mk2i
- Descent Mk3 | Descent Mk3i
- Enduro
- Enduro 2
- epix (Gen 2) - Standard | epix (Gen 2) - Sapphire | epix (Gen 2) - Porshe
- epix Pro (Gen 2) - Standard | epix Pro (Gen 2) - Sapphire
- fenix 6 - Standard | fenix 6 - Solar | fenix 6 - Pro et Sapphire | fenix 6 - Pro Solar
- fenix 6S - Standard | fenix 6S - Solar | fenix 6S Pro et Sapphire | fenix 6S - Pro Solar
- fenix 6X - Pro et Sapphire | fenix 6X - Pro Solar
- fenix 7 - Standard | fenix 7 - Solar | Fenix 7 Sapphire Solar
- fenix 7S - Standard | fenix 7S - Solar | fenix 7S - Sapphire Solar
- fenix 7X - Solar | fenix 7X Sapphire Solar
- fenix 7 Pro - Solar | fenix 7 Pro - Sapphire Solar
- fenix 7S Pro - Solar | fenix 7S Pro - Sapphire Solar
- fenix 7X Pro - Solar | fenix 7X Pro - Sapphire Solar
- Forunner 45 | Forenunner 45S
- Forunner 55
- Forunner 165 | Forunner 165 Music
- Forunner 245 | Forunner245 Music
- Forunner 255 | Forunner 255S | Forunner 255 Music | Forunner 255S Music
- Forunner 265 | Forunner 265S
- Forunner 745
- Forunner 945 | Forunner 945 LTE
- Forunner 955 | Forunner 955 Solar
- Forunner 965
- Garmin Swim 2
- Instinct - Standard | Instinct Solar - Camo | Instinct Solar - Surf | Instinct Solar - Tactical
- Instinct 2 - Standard | Instinct 2 - Camo | Instinct 2 - Surf | Instinct 2 - dezl
- Instinct 2 Solar | Instinct 2 Solar - Tactical | Instinct 2 Solar - Surf
- Instinct 2S Solar | Instinct 2S Solar - Surf
- Instinct 2S Standard | Instinct 2S - Camo | Instinct 2S - Surf
- Instinct 2X Solar | Instinct 2X Solar - Tactical
- Instinct Crossover | Instinct Crossover Solar | Instinct Crossover Solar - Tactical
- Legacy Hero - Captain Marvel | First Avenger
- Legacy Saga - Darth Vader | Rey
- Lily - Classic | Lily Sport
- Lily 2 | Lily 2 Classic
- MARQ Adventurer | MARQ Athlete | MARQ Aviator | MARQ Captain | MARQ Commander | MARQ Driver | MARQ Expedition | MARQ Golfer
- MARQ Adventurer (Gen 2) | MARQ Athlete (Gen 2) | MARQ Aviator (Gen 2) | MARQ Captain (Gen 2) | MARQ Golfer (Gen 2)
- MARQ Athlete (Gen 2) - Carbon | MARQ Athlete (Gen 2) - Performance | MARQ Commander (Gen 2) - Carbon | MARQ Golfer (Gen 2) - Carbon
- quatix 6 | quatix 6X Solar | quatix 6 Titanium
- quatix 7 Pro | quatix 7 - Standard | quatix 7 - Sapphire | quatix 7 - Solar
- tactix 7 - AMOLED | tactix 7 - Standard | tactix 7 - Pro | tactix - Pro Ballistics
- tactix Delta - Solar | tactix Delta Sapphire | tactix Delta - Solar avec Ballistics
- Venu
- Venu 2 | Venu 2S
- Venu 2 Plus
- Venu 3 | Venu 3S
- Venu Sq | Venu Sq Music
- Venu Sq 2 | Venu Sq 2 - Music
- vivoactive 4 | vivoactive 4S
- vivoactive 5
- vivomove 3 | vivomove 3S
- vivomove Luxe | vivomove Sport | vivomove Style | vivomove Trend
- vivosmart 4
- vivosmart 5
- Fréquence cardiaque
-
Observez vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physique.
- Body Battery
-
Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer. - VFC
-
La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour le calcul des mesures physiologiques telles que le VO2 max, le score de stress, les conditions de performance, le seuil de lactate et la Body Battery.
VFC est également utilisé pour déterminer les niveaux de sommeil, et la respiration sur les montres Garmin dotées d'un capteur de fréquence cardiaque optique.
La plupart des fonctionnalités qui utilisent la VFC peuvent utiliser les données enregistrées à partir d'un capteur de fréquence cardiaque optique.
- Suivi du stress
-
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
- Smart Alarm
-
Le réveil Smart Alarm vibre doucement pour vous réveiller au bon moment.
- Suivi de santé féminine
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Suivez votre cycle menstruel ou grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. Le suivi de la température cutanée pendant la nuit permet d'améliorer les prévisions de règles et d'estimer plus précisément les périodes d'ovulation passées.
- Température de la peau
-
Suivez les changements de température1 moyenne de votre peau quand vous portez votre montre pour dormir. Ces variations peuvent être dues à votre activité récente, à l'environnement de sommeil, à de potentielles maladies et plus encore.
Garmin - Index Sleep Monitor S/M