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OVERSTIMS
Gatosport 400 g - Brownie/noix de pécan

OVERSTIMS Gatosport 400 g - Brownie/noix de pécan
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l'avis
de l'équipe i-run

Le plein d'énergie avant l'effort !

 

Optez pour la préparation Overstims Gatosport goût brownie-noix de pécan avant votre effort de course à pied, de trail ou de triathlon !

 

Facile à préparer et à utiliser, elle peut être utilisée comme dernier repas 1 heure avant votre course ou être consommée entre deux efforts le jour même.

 

Cette préparation riche en protéines et en glucide vous fournit une source d'énergie progressive et digeste. La prise de 1/3 à 1/2 de Gatosport suffit à couvrir vos besoins énergétiques en vue d’un effort intense.

 

Sans huile de palmesans colorant et sans conservateur, la préparation ravit tous les sportifs !

 

 

Points clés de la préparation Overstim Gatosport

  • Se consomme 1 h avant l'effort
  • Énergétique et digeste
  • Préparation pour gâteau énergétique
  • Protéines : reconstitution des réserves énergétiques
  • Sans huile de palme, sans colorant, sans conservateur
  • Made in France
  • Pot de 400 g
  • Saveur : brownie-noix de pécan
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Ingrédients : sucre, farines de blé, préparation pour pain (farine de blégluten de froment, lactose et protéines de lait, sel), poudre de cacao alcaliniséee 5%, matière grasse végétale (huile de tournesol, lactose, protéines de lait), pépites de chocolat au lait 4% (sucre, poudre de lait entier, beurre de cacao, pâte de cacao, poudre de lactosérum (lait), poudre de lait écrémé, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), noix de pécan caramélisées en morceaux 4% (nois de pécan, sucre), poudre à lever (diphosphate et carbonate de sodium, farine de blé), arômes, phosphate tricalcique.

Fabriqué dans un atelier qui utilise : oeuf, autres fruits à coque, céleri, sulfites.

 

Conseil d'utilisation :

 

Préparation au four : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire au four 30 minutes environ à TH.6/7 (180/200°C). Gatosport peut être préparé jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).

 

Préparation au micro-ondes : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ. Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.

 

Utilisation :

  • Gatosport se consomme seul, accompagné éventuellement d'eau, de thé ou de café.
  • Consommer 1/3 à 1/2 Gatosport en terminant si possible 1h avant le début de l'effort.
  • Peut s'utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.
  • Si vous souhaitez bénéficier de toute son efficacité, ne consommez pas d'autres aliments.

   

Analyse nutritionnelle : pour 1 portion (environ 1/3 gâteau soit 215 g)

  • Énergie kcal/kJ : 2184 kJ / 523 Kcal
  • Matières grasses : 9.9 g
  • Dont acide gras saturés : 2.4 g
  • Glucides : 89 g
  • dont sucres : 55 g
  • Fibres : 4 g
  • Protéines : 13 g
  • Sel : 0.4 g
  • Calcium : 373 mg
  • Acides gras : <0.1 g 
4.4/5 sur 16 avis
Avis soumis à un contrôle
87% de personnes satisfaites
5 étoiles 9
4 étoiles 5
3 étoiles 1
2 étoiles 1
1 étoile 0
Efficacité
1 3 5
Goût
1 3 5
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65 - 75 KG

anonymous a.

22/01/2020

5/5 suite à une commande du 06/01/20
Un grand classique, recommandé avant les compets ou les sorties longues pour ne pas se lever à 5 h du mat !
Profil :
75 - 85 KG

anonymous a.

28/07/2019

5/5 suite à une commande du 12/07/19
Excellent petit-dej avant une course de VTT (pour ma part)
Profil :

anonymous a.

20/07/2019

5/5 suite à une commande du 03/07/19
Parfait juste avant une course
Profil :
- 55 KG

anonymous a.

26/09/2021

5/5 suite à une commande du 10/09/21
Très bon
Profil :
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anonymous a.

30/06/2020

5/5 suite à une commande du 14/06/20
Facile à préparer et à transporter. Digeste et efficace.
Profil :
  
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