OVERSTIMS | l'avis de l'équipe i-run Optez pour la préparation Overstims Gatosport goût caramel beurre salé avant votre effort de course à pied, de trail ou de triathlon !
Facile à préparer et à utiliser, elle peut être utilisée comme dernier repas 1 heure avant votre course ou être consommée entre deux efforts le jour même.
Cette préparation riche en protéines et en glucide vous fournit une source d'énergie progressive et digeste. La prise de 1/3 à 1/2 de Gatosport suffit à couvrir vos besoins énergétiques en vue d’un effort intense.
Sans huile de palme, sans colorant et sans conservateur, la préparation ravit tous les sportifs !
Points clés de la préparation Overstim Gatosport
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3,25€ Ingrédients : sucre, farine de blé, préparation pour pain (farine de blé, gluten de froment, lactose et protéines de lait, sel, enzymes), caramel au beurre salé 13% (sucre, sirop de glucose, lait concentré sucré, beurre salé 20%), céréales (riz, blé, orge), matière grasse végétale (huile de colza raffinée, sirop de glucose, caséinates (lait), stabilisant : triphosphates, antiagglomérant : dioxyde de silicium, arôme naturel), germe de blé, arôme, poudre à lever : bicarbonate de sodium, sel, maltodextrines, phosphate tricalcique, oxyde de zinc, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, soja, fruits à coques, céléri, sulfites.
Conseil d'utilisation :
Préparation au four : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire au four 30 à 40 minutes à TH.6/7 (180/200°C). Gatosport peut être préparé jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
Préparation au micro-ondes : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ. Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
Utilisation :
Analyse nutritionnelle : pour 1 portion (environ 1/3 gâteau soit 215 g)
4.5/5 ★★★★★ ★★★★★ sur 13 avis 92% de personnes satisfaites
Efficacité 1 3 5 Goût 1 3 5 Filtrer par Trier par 65 - 75 KG anonymous a. 02/07/2019 5/5 suite à une commande du 16/06/19 Facile à faire très bon Profil :
75 - 85 KG anonymous a. 25/10/2022 5/5 suite à une commande du 09/10/22 .RAS Profil :
+ 85 KG stephane l. 30/05/2023 5/5 suite à une commande du 12/05/23 Tres bien pour une sortie longue Profil :
65 - 75 KG Jérôme G. 20/09/2023 5/5 suite à une commande du 03/09/23 Bon goût et très digeste Profil :
65 - 75 KG eric l. 12/10/2023 5/5 suite à une commande du 16/09/23 Ras Profil :
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