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Apurna
Boisson de récupération - Citron

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de l'équipe i-run

Boisson de récupération Apurna : Récupération optimale

 

Après un effort intense, la boisson de récupération Apurna goût citron vous apporte une hydratation optimales et vous aide à mieux récupérer. 

 

Elle offre un apport en glucide idéal. Les protéines sont fournies par le Prolacta riche en BCAA indispensable à la reconstruction musculaire.

 

Les vitamines et minéraux présents dans la boisson de récupération Apurna aide à réduire la fatigue pour vos prochaines séances de running.

 

 

Points clés de la boisson de récupération Apurna :

  • Boisson de récupération
  • Hydratation après l'effort
  • Apport en glucides
  • Prolacta : protéines
  • 8 vitamines et 8 minéraux : réduire la fatigue
  • Goût citron
  • Boîte de 400g soit 10 dosettes

 

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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 261 g
amorti : 
4 / 5
stabilité : 
4 / 5
dynamisme : 
4 / 5

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Ingrédients :

Sucre, Prolacta® (28%) (isolat de protéines solubles natives du lait, émulsifiant (lécithine de soja)), fructose, minéraux (lactate de calcium, citrate de potassium, phosphate de potassium, citrate de magnésium, pyrophosphate de fer, sulfate de zinc, sélénate de sodium, gluconate de cuivre), arômes, sel, maltodextrine, correcteur d'acidité (acide citrique), vitamines (C, E, B3, D3, B6, B2, B1, B9).

Conseils d'utilisation :

Boire idéalement les 500ml de préparation (2 dosettes dans 500ml d'eau bien fraîche) dans les 30 minutes qui suivent l’effort.

Recommandation :

Ce produit est destiné, compte tenu d’une alimentation normale, à répondre aux besoins d’un effort musculaire immédiat effectué notamment lors d’une compétition ou dans des conditions d’environnement spéciales. Il est conseillé de consommer cette boisson de récupération dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 40g de poudre dans 500mL d'eau :

  • Valeurs énergétiques : 573KJ/135kcal
  • Matières grasses : 0.2g
  • dont acides gras saturés : 0.1g
  • Glucides (69% AET) : 23.2g
  • dont sucres : 22.5g
  • Fibres alimentaires : 0.0g
  • Protéines (30% AET) : 10g
  • Sel : 0.4g
  • Vitamine D : 1.9µg/37.5% AQR
  • Vitamine E : 4.5mg/37.5% AQR
  • Vitamine C : 30mg/37.5% AQR
  • Thiamine/B1 : 0.27mg/24.4% AQR
  • Riboflavine/B2 : 0.52mg/37.5% AQR
  • Niacine/B3/PP : 6mg/37.5% AQR
  • Vitamine B6 : 0.52mg/37.5% AQR
  • Acide folique/B9 : 75.2µg/37.5% AQR
  • Potassium : 750mg/37.5% AQR
  • Calcium : 300mg/37.5% AQR
  • Phosphore : 262mg/37.5% AQR
  • Magnésium : 141mg/37.5% AQR
  • Fer : 5.2mg/37.5% AQR
  • Zinc : 3.8mg/37.5% AQR
  • Cuivre : 0.38mg/37.5% AQR
  • Sélénium : 20.6µg/37.5% AQR

*AQR : Apports Quotidiens Recommandés pour un adulte type (8400KJ/2000kcal).

Technologies

Prolacta

Un concentré breveté de protéines issues du lait riche en acide aminés essentiels et particulièrement en Leucine (Acide aminé branché essentiels : BCAA).

 La leucine intervient dans l'activation de la synthèse protéique, or Prolacta c'est :

+16% de Leucine qu'une protéine de lait traditionnelle

+50% / oeuf et soja

+60% / viande

 Pour les efforts d'endurance ou de force, Prolacta permet un bon maintien de la masse musculaire pendant et après l'effort.

4.3/5 sur 28 avis
85% de personnes satisfaites
5 étoiles 13
4 étoiles 11
3 étoiles 4
2 étoiles 0
1 étoile 0
Efficacité
1 3 5
Goét
1 3 5
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55 - 65 KG

Malik T.

12/05/2020

5/5
Bon
Profil :
55 - 65 KG

Sebastien S.

14/11/2020

5/5
Produit de récupération evitant le coup de barre après l'effort
Profil :
65 - 75 KG

anonymous a.

30/03/2019

5/5
Efficace
Profil :

anonymous a.

30/12/2016

5/5
les gout sont vraiment sympa chez Apurna
65 - 75 KG

anonymous a.

08/12/2019

5/5
Produit efficace, le top serait un autre conditionnement ( 1kg par exemple ) à un tarif mieux contenu.
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